Dilgėlė yra itin vertinga augalinė žaliava, nors kartu ir labai neįvertinta. Dauguma žmonių tai laiko piktžolėmis, tačiau iš tikrųjų tai vienas geriausių sveikatą stiprinančių augalų. To įrodymas yra tai, kad mūsų močiutės jį labai dažnai naudojo kaip priemonę įvairiems negalavimams gydyti. Sužinokite, kaip veikia dilgėlės ir kaip iš jų pasigaminti sveiką užpilą.
Kur gauti dilgėlių žolės? Džiovintą dilgėlių žolelę geriausia rinkti ar nusipirkti patiems, nes arbatos paketėliuose ne visada būna kokybiškos. Pagrindinės jo savybės – valo, detoksikuoja ir stiprina organizmą. Be to, mūsų paprastoji dilgėlė yra viena iš nedaugelio žolelių, turinčių kraujo valymo savybių.
Išoriškai lenkų liaudies medicinoje jis buvo naudojamas kompresų pavidalu nuo dieglių, paralyžiaus, žaizdų, mėlynių ir opų. Kaip vaistas, vartojamas į vidų (kaip antpilas ar nuoviras), buvo naudojamas karščiavimui, kokliušo, mėšlungio, astmai, skrandžio ligoms malšinti, taip pat padėti esant sunkiam ir komplikuotam gimdymui.
Kai kurios moksliškai įrodytos dilgėlių savybės:
- Tai padidina kenksmingų medžiagų ir medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimą iš organizmo.
- Jis stiprina ir maitina organizmą, nes yra vitaminų ir mineralų lobynas. Jame yra fosforo, geležies, kalcio, vitamino K, beta karotino, sieros, natrio, jodo, tanino, amino, organinių ir organinių rūgščių, eterinių aliejų, fitosterolių ir daug kitų vertingų ingredientų.
- Padeda esant odos, plaukų ir nagų problemoms – žinoma po ilgalaikio naudojimo, geriausia kartu su asiūkliu.
- Jame yra serotonino, kuris gerina mūsų nuotaiką.
- Reguliuoja medžiagų apykaitą.
- Jis turi diuretikų poveikį.
- Rekomenduojamas artritui, viduriavimui ir žarnyno katarui gydyti.
- Jis turi hematopoetinį poveikį, kaip ir geležis, todėl puikiai tiks gydant anemiją.
Kaip paruošti dilgėlių sultis ir užpilą?
Nors galima nusipirkti jau paruoštų dilgėlių sulčių ir tirpių arbatų, geriausia bus naminė versija.
Dilgėlių sultys:
- Surinktus lapus galite džiovinti patys arba naudoti šviežius. Švieži lapai sumaišomi arba metami į sulčiaspaudę, nuplikius virintu vandeniu.
- Tada gautos sultys praskiedžiamos vandeniu, per pusę su puse.
- Sultis naudojame odai prausti sergant tokiomis ligomis kaip pūliniai ar spuogai, galime jomis skalauti burną ar gerklę.
Dilgėlių arbata:
- Arbatą geriame 2-3 kartus per dieną tarp valgymų.
- Užpilas gaminamas iš dviejų šaukštų džiovintų lapų.
- Jas užpilkite stikline verdančio vandens, po kelių minučių nukoškite.