Mineralinis vanduo yra malonus skoniui ir sveikas. Be to, kad jis užpildo kūną reikalinga drėgme, jame yra daugybė vitaminų ir mineralų, be kurių žmogaus organizmas negali išgyventi.
Mineralinio vandens savybės
Mineraliniame vandenyje yra kalcio, magnio, kalio ir kartais natrio, todėl jis naudojamas gydant įvairias ligas. Jame taip pat yra mineralų iš požeminio vandens, o jo poveikis yra panašus į vandenį, išgautą iš šaltinių ir šulinių.
Ne kiekvieną vandenį galima pavadinti mineraliniu - tai lemia skalė, pagal kurią vanduo skirstomas į paprastą ir mineralinį.
Taip pat mineralinis vanduo tiekiamas su papildomu anglies dioksidu arba jame yra nedidelis deguonies kiekis, kuris taip pat naudingas mūsų organizmui.
Mineralinis vanduo neturi papildomų kalorijų, todėl labiausiai tinka troškuliui numalšinti. Kai kuriuose mineraliniuose vandenyse papildomai yra chromo, vario, cinko, geležies, mangano, seleno ir kitų naudingų mikroelementų.
Medicininės mineralinio vandens savybės
Visų pirma, gydomosioms mineralinio vandens savybėms būdingas didelis kalcio kiekis jame. Kai kurie žmonės dėl virškinimo sistemos ypatumų negali vartoti pieno produktų, o mineralinis vanduo tampa puikiu šio mikroelemento šaltiniu.
Mineralinis vanduo taip pat žymiai sumažina cholesterolio kiekį kraujyje, tačiau stebina tai, kad jis sumažina blogojo cholesterolio kiekį, o gerojo - tiesiog padidėja.
Mineraliniame vandenyje yra didelis magnio kiekis, kuris teigiamai veikia mūsų nervų sistemą, kaulų sveikatą ir būklę, raumenų ir nervinio audinio ląstelių vystymąsi.
Ir bene neginčijamai svarbiausia mineralinio vandens terapinė savybė yra drėkinimas. Tas pats mūsų kūno prisotinimas vandeniu, vandens balanso papildymas, ypač sportuojant ar karštą vasaros dieną.
Šarminis mineralinis vanduo
Yra dar viena mineralinio vandens rūšis, kurioje dominuoja bikarbonatas, natris ir magnezija. Jo sudėtis lemia jo paskirtį tokioms ligoms kaip gastritas, opos, pankreatitas, kepenų ir kasos ligos, cukrinis diabetas, kai kurios infekcinės ligos. Šis vanduo malšina rėmenį, naudojamas inhaliacijoms.
Tokį vandenį galima gerti kasdien, bet ne daugiau kaip dozė, kurią nustatys gydantis gydytojas. Ir geriau vieną ar du kartus per metus gydytis šarminiu vandeniu specialiose sanatorijose. Tokio vandens nerekomenduojama naudoti nuolat.
Kai kurie gamintojai papildomai tiekia mineralinį vandenį naudingomis medžiagomis, tokiomis kaip deguonis, sidabras ir jodas. Toks vanduo geriamas pagal gydytojo nurodymus.