Vynas prieš miegą yra toks pat veiksmingas metant svorį kaip valanda sporto salėje
 

Albertos universiteto Kanadoje atliktas tyrimas parodė, kad taurės raudono vyno nauda yra tokia pati, kaip ir valandą praleisti sporto salėje. Taip, jūs perskaitėte teisingai. Mokslininkas Jasonas Dickas nustatė, kad, kaip ir mankšta, resveratrolis (raudonajame vyne randama medžiaga) neleidžia riebalams kauptis riebalų ląstelėse.

Šią gerą naujieną palaiko Vašingtono ir Harvardo universiteto mokslininkai, kurie tai įrodė 1-2 taurės vyno su vakariene gali padėti numesti svorio... Remiantis tyrimais, galite užkirsti kelią 70% svorio padidėjimui gerdami bent dvi taures vyno per dieną. Geriau nei raudona, nes joje yra resveratrolio.

Norint pasiekti maksimalių rezultatų, vyną reikia gerti vakare., todėl gerti šį gėrimą per pietus, deja, nėra pateisinama. Akivaizdu, kad vyno kalorijos padės kovoti su potraukiu po vakarienės, dėl kurios dažnai kyla antsvoris.

Vis dar netikite? Tada jums dar vienas faktas: tai sužinojo Danijos universiteto mokslininkai žmonių, kurie kasdien geria vyną, juosmuo lieknesnis nei tų, kurie save varžo.

 

Palikti atsakymą