Turinys
Iki 37 -osios savaitės kūdikis jau įsibėgėja ir ruošiasi gimti. Jis jau gali kvėpuoti, čiulpti pieną, virškinti maistą. Būkite kantrūs, klausykitės savo ginekologo patarimų ir palaukite šiek tiek ilgiau. Netrukus pirmą kartą susitiksite su savo vaiku!
Ar atėjote į pačią perinatalinio laikotarpio pabaigą ir pradėjote jausti diskomfortą pilvo srityje? Dažnai tai laikoma normalia, kai pilvo apačia traukiama 37 nėštumo savaitę. Tačiau norint tiksliai nustatyti šio reiškinio priežastį, būtina apsilankyti pas ginekologą.
Pilvo būklė 37 nėštumo savaitę
36 ar 37 nėštumo savaitę moters pilvas nuskęsta. Jei taip neatsitiks, nesijaudinkite, kartais skrandis nenukrenta iki pat gimimo. Nuleidę pilvą, tikitės pagimdyti per 1–2 savaites. Šios savaitės bus gana patogios, nes nuleisti skrandį lengviau kvėpuoti.
Tačiau vietoj dusulio atsiras kitas diskomfortas - skausmas pilvo apačioje. Jie panašūs į pojūčius prieš menstruacijas. Traukiant skausmus, jie neturėtų būti aštrūs. Tik toleruojami skausmingi pojūčiai neturėtų sukelti įtarimų. Tokie skausmai yra ženklas, kad netrukus prasidės gimdymas.
Ginekologo patarimas dėl skausmo 37 -tą nėštumo savaitę
Be to, kad 37 -ąją nėštumo savaitę traukia apatinė pilvo dalis, nėščia moteris jaučia ir kitus skausmingus simptomus:
- skauda apatinę nugaros dalį;
- skausmas kryžkaulio ir kojų dėl labai padidėjusio svorio;
- skausmas dubens ir gaktos kauluose, nes kūdikis spaudžia šią sritį.
Šie skausmai, nors ir nemalonūs, yra pakeliami. Įsitikinkite, kad jie truks neilgai. Norėdami palengvinti savo būklę, ilsėkitės, periodiškai atsigulkite ir padėkite pagalvę po kojomis. Naudokite prenatalinį petnešą. Būtinai pasikonsultuokite su ginekologu šiame nėštumo etape kartą per savaitę.
37 savaitę vis dar gali atsirasti periodiškai neskausmingų „treniruočių“ susitraukimų.
Likus porai dienų iki gimdymo, nėščią moterį gali pradėti varginti viduriavimas, svoris gali sumažėti 1-2 kg ir apetitas gali išnykti. Kai kurios moterys, likus 3-4 dienoms iki gimdymo, tiesiog negali prisiversti bent ką nors pavalgyti. Tačiau energijos paskutinėmis savaitėmis prieš gimdymą apstu. Nėščia moteris gauna antrą vėją.
37 -ąją savaitę neišsigąskite gleivinės kamščio atlaisvinimo. Tai storos, klampios gleivės. Tai gali būti skaidrios, rausvos, rusvos ar kruvinos dėmės. Gleivių kamštis uždaro gimdos kaklelį, o kurį laiką prieš gimdymą išeina kaip nereikalingas. Tačiau išsiliejęs vanduo yra priežastis nedelsiant eiti į ligoninę, net jei susitraukimai dar neprasidėjo.
Pilvo skausmas, apatinė nugaros dalis - visa tai yra normalūs vėlyvojo nėštumo reiškiniai. Tačiau, jei kažkas jums trukdo, pasitarkite su savo ginekologu.
Nepamirškite nuvykti į ligoninę, net jei pastebėjote menkiausią nukrypimą nuo normalios būsenos.
Skausmas
Kai gimdanti moteris artėja prie trečiojo trimestro, gimdymas tampa kuo sunkesnis. Vaikas labai didelis, sunkus, yra pilvo prolapsas, apkraunama motorinė sistema, stuburas. Skausmo pasireiškimo priežastys:
- Treniruotės . Jiems nebūdingas periodiškumas, sukelia nemalonų diskomfortą.
- priešlaikinis gimdymas . Stiprūs mėšlungio apraiškos apatinėje srityje, dubens kauluose.
- Didelė našta motinos organizmui . Šiuo metu kūdikis yra pakankamai didelis, todėl moteriai apsunkina nugarą, spaudžia skrandį, žarnyną, gali prasidėti viduriavimas.
- Ligų atsiradimas susiję su įvairiomis priežastimis. Gali pasireikšti inkstų nepakankamumas, apendicitas, kurį griežtai nustato gydytojas.
Kai 37 nėštumo savaitę traukiama apatinė pilvo dalis ir apatinė nugaros dalis, tai nelaikoma pavojingu simptomu, tačiau norint išsiaiškinti tikslią priežastį, reikia apsilankyti pas gydytoją. Jei tai yra gimdymo pradžios požymis, o gimdos kaklelis nėra atviras, nepasiruošęs šio proceso pradžiai, situacija gali kelti tam tikrą grėsmę.
Galima daryti išvadą, kad kai 37 nėštumo savaitę skrandis traukiasi kaip per menstruacijas, tai greičiausiai rodo netikrus, treniruojančius susitraukimus. Šis simptomas nėra pavojingas kūdikio ir mamos sveikatai, tačiau apsilankyti pas gydytoją būtina!
Skausmo valdymo metodai
Negalėsite visiškai pašalinti nemalonių pojūčių, jei tai nėra patologijų, ligų vystymosi požymis. Jūsų organizme vyksta normalūs, biologiniai procesai, kurių simptomai pasireiškia diskomfortu pilvo srityje ir stuburo srityje.
Tačiau yra būdų, kurie padės palengvinti jūsų būklę:
- Sumažinti fizinį aktyvumą , nekelkite sunkių daiktų.
- Stenkitės dažniau vaikščioti gryname ore, kad praturtintumėte kraują deguonimi.
- Šiltas dušas padės atsikratyti spazmai , bet jokiu būdu ne karšta ir ne visai šalta.
- Tinkama mityba , kuris nedirgins organizmo. Vartokite daugiau vitaminų, kalcio, kurie stiprins kaulus.
- Atpalaiduojančios arbatos remiantis melisos, mėtų, ramunėlių.
- Nešiokitės pagalbinį bagažą . Tai sumažins jūsų nugaros įtampą.
- Retais atvejais būtina vartoti vaistai . Juos skiria tik gydytojas, besivystantis ligoms, patologijoms.
Axante kwa ushauri daktaras
Nimejifunza mengi asante
Asant Sana na nimejifunza
Asante kwa ushauri