Po devynių nėštumo mėnesių terminas pagaliau pasiekiamas. Nereikia nė sakyti, kad mama su nerimu laukia gimdymo pradžios. Visas jos kūnas ruošiasi gimdymui, o ankštas kūdikis atlieka paskutinius apdailos darbus.

9-ojo nėštumo mėnesio pabaigoje kūdikis sveria 3,5 kg 50 cm. Bet tai tik vidurkiai: gimus iš tikrųjų yra mažų kūdikių, sveriančių 2,5 kg, ir didelių kūdikių, sveriančių 4 kg ar daugiau. Iki gimimo kūdikis toliau auga ir priauga svorio, auga nagai ir plaukai. Iki šiol jo odą dengęs vernix caseosa nyksta. 

Žinoma, jis ir toliau juda, bet jo judesiai yra daug mažiau pastebimi šioje erdvėje, kuri jam tapo tokia ankšta. Jis ryja vaisiaus vandenis, bet jo taip pat palaipsniui mažėja artėjant terminui.

Kūdikio galvos apimtis (PC) yra vidutiniškai 9,5 cm. Tai plačiausia jos kūno dalis, tačiau dėl šriftų jos kaukolė galės prisitaikyti prie skirtingų motinos dubens sąsiaurių. Jo smegenys sveria nuo 300 iki 350 g. Prireiks dar daug metų, kol jis tęs lėtą brendimą ir savo neuronų ryšį.

Pilvas dažnai būna įspūdingo dydžio. Pati gimda sveria 1,2–1,5 kg, jos talpa yra 4–5 litrai, o gimdos aukštis apie 33 cm. Nėštumo pabaigoje normalaus svorio moteriai iki nėštumo (KMI nuo 9 iki 12) rekomenduojamas svorio padidėjimas yra 19–24 kg. Šis svorio padidėjimas apima vidutiniškai 5 kg naujų audinių (vaisiaus, placentos ir vaisiaus vandenų), 3 kg audinių, kurių masė padidėja nėštumo metu (gimda, krūtis, tarpląstelinis skystis) ir 4 kg riebalų atsargų. 

Su šiuo svoriu kūno priekyje visi kasdieniai gestai yra subtilūs: ėjimas, lipimas laiptais, pasilenkimas paimti kokį nors daiktą ar užsirišti raištelius, rasti patogią padėtį miegoti, pakilti nuo sofos ir pan.

Nėštumo pabaigoje labai dažnai pasireiškia įvairūs skausmai, rūgšties refliuksas, hemorojus, miego sutrikimai, juosmens skausmas, išialgija, apsunkusios kojos, kurios kartais apsunkina šias paskutines dienas būsimai mamai tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

Daugėja susitraukimų nėštumo pabaigoje ir reaktyvių (nuovargis, pastangos). Kaip juos atskirti nuo tų, kurie skelbia apie gimdymo pradžią? Jos tampa reguliarios, ilgesnės ir ilgesnės bei intensyvesnės. Pirmam kūdikiui į gimdymo palatą patartina vykti po 2 valandų reguliarių ir intensyvių sąrėmių, 1 val. Netekus vandens ar skysčio, tvarkymas nelaukiant gimdymo palatos.  

Be darbo, į gimdymo palatą reikia vykti pasitikrinti ir dar keliomis situacijomis: kraujo netekimas, vaisiaus judesių nebuvimas 24 valandas, karščiavimas (virš 38°C). Kilus abejonių ar tiesiog susirūpinus, nedvejodami kreipkitės į gimdymo skyrių. Komandos yra tam, kad nuramintų būsimas mamas. 

Termino viršijimas

Pasibaigus nėštumui, 41 WA, kūdikis vis dar gali neiškišti nosies. Termino viršijimas yra susijęs su maždaug 10% būsimų motinų. Šią situaciją reikia labiau stebėti, nes nėštumo pabaigoje sumažėja vaisiaus vandenų kiekis ir placenta gali pradėti sunkiai atlikti savo vaidmenį. Po 41 WA stebėjimas paprastai atliekamas kas dvi dienas, atliekant klinikinį tyrimą ir stebėjimą. Jei gimdymas vis dar neprasidėjo 42 savaitę arba jei kūdikiui atsiranda vaisiaus kančių požymių, bus pradėtas gimdymas.

Gimus kūdikiui, gimimo deklaracija turi būti pateikta per 5 dienas (gimdymo diena neįskaičiuota). Tėvas turės vykti į gimimo vietos rotušę, nebent civilinis pareigūnas vyks tiesiai į gimdymo skyrių. Turi būti pateikti įvairūs kūriniai:

• gydytojo ar akušerės išduotas gimimo liudijimas;

Gimimo liudijimą iš karto surašo registratorius. Tai labai svarbus dokumentas, kuris turi būti kuo skubiau išsiųstas įvairioms organizacijoms: savitarpio pagalbos, registracijos patvirtinimo lopšeliui ir kt.

Gimimo deklaraciją Sveikatos kasai galima pateikti tiesiogiai internetu, be patvirtinančių dokumentų. Užregistruoti vaiką galima abiejų tėvų Vitale kortelėje.

Artėjant terminui, su nekantrumu ir nuovargiu, natūralu, kad pavargstate kasdien drėkinti skrandį, masažuoti tarpvietę, atkreipti dėmesį į tai, ką valgote. Visiškai suprantama, bet būtų gaila leistis tokiu geru keliu. Tai tik kelių dienų klausimas.

Epidurinė ar ne? Tai būsimos mamos pasirinkimas, žinant, kad atėjus laikui ji visada gali persigalvoti (jei tai leidžia terminai ir sveikatos sąlygos). Visais atvejais svarbu nuo pat gimdymo pradžios praktiškai pritaikyti pasiruošimo gimdymui kursų metu išmoktas technikas, kad neužgožtų skausmas: kvėpavimas, atsipalaidavimo terapija, pozos ant didelio kamuolio, jogos pozos, savihipnozė, prenatalinis giedojimas. Visos šios technikos yra tikros pagalbinės priemonės skausmui ne pašalinti, o geriau jį suvokti. Taip pat būsimai mamai tai yra būdas visapusiškai dalyvauti gimdymo procese.