Turinys
Visi vienu ar kitu laipsniu nerimaujame dėl savo gerovės. Reguliarūs profilaktiniai patikrinimai ir gyvenimo būdas yra tinkama kūno priežiūra. Tačiau kartais žmogus pradeda pernelyg daug dėmesio skirti savo fizinei būklei, jam išsivysto hipochondrija.
Kasdieniame gyvenime hipochondrikais vadiname tuos, kurie perdėtai žiūri į savo gerovę. Prisimenate istorijos „Trys valtyje, neskaičiuojant šuns“ herojų, kuris, neturėdamas ką veikti, pradėjo vartyti medicinos žinyną ir sugebėjo rasti beveik visas jame aprašytas ligas?
„Pradėjau guostis, kad sergu visomis kitomis ligomis, kurias žino medicina, gėdijausi savo egoizmo ir nusprendžiau apsieiti be gimdymo karštinės. Kita vertus, vidurių šiltinė mane visiškai iškreipė ir tuo likau patenkinta, juolab kad nuo vaikystės akivaizdžiai sirgau snukio ir nagų liga. Knyga baigėsi snukio ir nagų liga, ir aš nusprendžiau, kad man niekas nebegresia“, – apgailestavo jis.
Kas yra hipochondrija?
Juokaujame, kad hipochondrija yra laikoma psichikos sutrikimo rūšimi. Tai pasireiškia nuolatiniu rūpesčiu savo sveikata, taip pat baime susirgti kuria nors iš esamų ligų.
Žmogų dažnai persekioja įkyrios mintys: jam atrodo, kad jis jau serga sunkia liga, nors tyrimo rezultatai to nepatvirtina. Baimės ir nesibaigiančios kelionės pas gydytojus tampa jo egzistavimo fonu. Remiantis statistika, iki 15% žmonių visoje planetoje kenčia nuo hipochondrijos.
Kas bijo ligų?
Sunku įvardyti tikslią tokio sutrikimo išsivystymo priežastį. Paprastai suserga nerimastingi ir įtartini žmonės, taip pat tie, kurie patyrė trauminių situacijų, susidūrė su klaidinga diagnoze ar ilgalaikiu sunkios ligos gydymu. Paprastai hipochondrija yra viena iš neurozės apraiškų, tačiau ji pasitaiko ir sergant šizofrenija.
Kaip atpažinti sutrikimą?
Jei įtariate, kad turite hipochondriją, atkreipkite dėmesį į pagrindinius jos simptomus:
- nuolatinis susirūpinimas dėl sunkios ligos – o normalūs pojūčiai interpretuojami kaip ligos požymiai
- įkyrios mintys apie jūsų ligą
- senestopatijos - nemalonūs kūno pojūčiai organizme, kuriems nėra objektyvių priežasčių pasireikšti
- noras įveikti „ligą“ pasirenkant „sveikatos priemones“ ir savigydą
Negalima nuvertinti hipochondrijos, nes psichikos sutrikimas gali progresuoti. Pavojingiausios užsitęsusios hipochondrijos pasekmės yra nervų suirimas ir nekontroliuojamas įkyrių minčių atsiradimas, nerimas, dėl kurio gali net bandyti nusižudyti.
Jei žmogui atrodo, kad netrukus jam atsitiks kažkas baisaus, kad jis serga sunkia liga, jei daug laiko skiria pakartotiniams tyrimams ir tyrimams klinikose ir ligoninėse, tai signalas susirūpinimui.
Ar radote kokių nors simptomų? Apsilankyti pas gydytoją
Hipochondrija turi būti gydoma. Jei tai primena jūsų ar mylimo žmogaus būklę, būtinai kreipkitės į psichiatrą ar psichoterapeutą.
Diagnozę turi nustatyti gydytojas, remdamasis šiais ir kitais požymiais. Tik specialistai galės nustatyti, ar žmogus tikrai serga psichikos sutrikimu, nustatyti tikslią diagnozę, paskirti vaistus, psichoterapiją. Savęs diagnozė, kaip ir savigyda, čia netinkama.
Visiškai pasveikti po hipochondrijos neįmanoma, tačiau labai tikėtina, kad prasidės ilga remisija. Sutrikimą galima ir reikia kontroliuoti, tam reikia laikytis gydytojo rekomendacijų, vengti žiūrėti laidas apie mediciną ir sveikatą, taip pat susilaikyti nuo forumų ir straipsnių skaitymo šia tema.