Moterims pilvo pūtimas būdingas dažniau nei vyrams. Jie sukelia virškinimo sutrikimus taip pat, kaip pykinimas ar rėmuo.

Šnekamojoje kalboje kartais vadinamas „farts“ arba „vėjais“, bet taip pat ir dujomis ar aerofagija, pilvo pūtimas yra dujų kaupimasis plonojoje žarnoje. Šis susikaupimas sukelia įtampą žarnyne ir dėl to pilvo patinimą. Dėl to išsipūtę žmonės dažnai prisipažįsta jaučiantys „išpūsto pilvo“ jausmą.

Pilvo pūtimo priežasčių yra daug ir pirmiausia jos gali būti tiesiogiai susijusios su gyvenimo būdu:

• Netinkama mityba (riebus, saldus, aštrus maistas, gazuoti gėrimai, alkoholis, kava ir kt.) dirgina virškinimo sistemą ir gali sukelti pilvo pūtimą. Vartojant per daug angliavandenių turintį maistą, pavyzdžiui, krakmolą ar obuolius, įvyksta fermentacija (ty cukraus transformacija, kai nėra deguonies), taip pat susidaro dujos.
• Dėl aerofagijos (= „nurijus per daug oro“) skrandis veikia „tuščiu“ ir gali sukelti žarnyno sutrikimus. Šis reiškinys atsiranda, kai valgome ar geriame per greitai, su šiaudeliu arba, pavyzdžiui, suvartojame per daug kramtomosios gumos. 
• Nerimas ir stresas taip pat skatintų pilvo pūtimą, nes sukelia žarnyno susitraukimą ir aerofagiją.
• Ištvermės sporto šaka taip pat gali būti virškinimo problemų, atsirandančių fizinio krūvio metu, šaltinis. Sportinės pastangos išsausina skrandžio gleivinę ir sukelia pilvo pūtimą. Tačiau mažas fizinis aktyvumas taip pat gali sukelti pilvo pūtimą, nes dėl to storosios žarnos susitraukimai per silpni.
• Tabakas dėl jame esančio nikotino didina skrandžio turinio rūgštingumą ir gali būti žarnyno dujų šaltinis.
• Taip pat gausus vidurius laisvinančių vaistų vartojimas dirgina storosios žarnos gleivinę ir gali sukelti pilvo pūtimą.
• Nėštumo metu gimda spaudžia žarnyną ir gali sukelti dujų susidarymą. Menopauzės metu estrogenų, kovojančių su pilvo pūtimu, sumažėja, todėl žarnyne susidaro dujos. Senėjimas taip pat skatina pilvo pūtimą dėl raumenų tonuso praradimo ir žarnyno tepimo.

Kitos priežastys gali sukelti vidurių pūtimą, pavyzdžiui, ligos:

• Laktozės netoleravimas skatintų rūgimą, taigi ir pilvo pūtimą, taip pat dirgliosios žarnos sindromą (virškinimo sutrikimą, kuriam būdingas diskomfortas ar skausmingi pojūčiai skrandyje), kuris keičia skrandį skrandyje. dvitaškis.
• Pilvo pūtimą taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimas, gastroezofaginio refliukso liga (= rėmuo), virškinamojo trakto infekcija, apsinuodijimas maistu, apendicito priepuolis, funkcinė dispepsija (= skrandis, kuris blogai išsipučia po valgio ir sukelia perpildymo jausmą) arba skrandžio. opa (= žaizda ant skrandžio gleivinės), kuri gali sukelti skausmą ir mėšlungį.
• Trapus dantų sąnarys paskatintų uždegimą, žarnyno sienelės gali tapti trapios ir sukelti pilvo pūtimą.

Visuomenėje pilvo pūtimas būtų diskomforto ar gėdos priežastis.

Teigiama, kad jie taip pat sukelia pilvo tinimą, lydimą skausmų žarnyne, gurguliavimą virškinamajame trakte, spazmus ir posūkius.

Esant pilvo pūtimui, galima pajusti poreikį šalinti dujas ir poreikį raugti (= dujų pašalinimas iš skrandžio per burną).

Yra daug patarimų, kaip išvengti arba sumažinti pilvo pūtimą. Pavyzdžiui, patartina vengti gazuotų gėrimų, valgyti lėtai ir gerai sukramtyti arba apriboti maisto produktų, kurie gali fermentuotis, vartojimą.

Anglies ar molio vartojimas taip pat padėtų sugerti dujas ir taip sumažinti pilvo pūtimo jausmą. Fitoterapija, homeopatija ar aromaterapija taip pat yra išeitis, kaip kovoti su pilvo pūtimu, prieš tai pasitarus su gydytoju.

Galiausiai apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte galimą ligą, pvz., laktozės netoleravimą arba dirgliosios žarnos sindromą, kurie gali sukelti pilvo pūtimą.