Kūno pozityvumas: laisvė būti savimi

Neskustos kojos, raukšlės ir strijos... Bodypositive daugeliui asocijuojasi su išskirtinai atstumiančiu paveikslu. Tačiau kodėl visa tai mums išvis atrodo nepatrauklu? Ko mes bijome, kai smerkiame pačią judėjimo idėją? Kodėl manome, kad prisitaikyti prie kitų žmonių idealų yra geriau nei vadovautis savo grožio idėjomis?

Kodėl mums reikia kūno pozityvumo?

Manau, kad svarbu pradėti nuo paaiškinimo, ką iš tikrųjų daro kūno pozityvumas kaip judėjimas. Ir dėl to grįžkime žingsniu atgal ir apsvarstykime problemą, kuri tapo jos atsiradimo atskaitos tašku.

Pagrindinė daugelio iš mūsų problema yra ta, kad mūsų neigiamas požiūris į savo kūną ir jo „trūkumus“ atima gyvybiškai svarbius išteklius: energiją, laiką, pinigus.

Mes užsiimame problemomis, kurias galime valdyti daug mažiau, nei paprastai manoma. Be to, kūno „trūkumų“ taisymas yra gana nuostolinga investicija, jei brėžtume analogijas su verslu. Mums siūloma investuoti viską, ką turime, į gana rizikingą įmonę. Jo rezultatus galime paveikti tik netiesiogiai. Ir niekas neduoda garantijų, ypač ilgalaikėje perspektyvoje, kad gausime ir išliksime tai, apie ką svajojame.

O pagrindinė kūno pozityvumo idėja yra ta, kad nereikia investuoti į išvaizdos „rizikos fondą“: turime daug kitų projektų, į kuriuos galime investuoti. Kūno pozityvumas padeda žmonėms išgyventi visuomenėje, kai jų kūnai nesusitinka. "standartai". Išgyventi neapykantoje, kuri jiems tenka iš išorės. Ir susitvarkyk su tuo, kuris juos spaudžia iš vidaus.

Mes daug mažiau kontroliuojame kūną, nei bando mums pasakyti žiniasklaida.

Kūno pozityvumas suteikia mums įrankius susidoroti su vidiniu kritiku, kurį moterys dažnai ugdo nuo vaikystės. Kaip išmintingai pasakė mano telegramos kanalo skaitytojas: „Pirmą gyvenimo pusę jie tau pasako, kas tau negerai, o antrąją pusę bando parduoti lėšas, kurios padės tai sutvarkyti“. Kalbant apie „atlaidumą“ ir „riebią propagandą“, dėl kurių dažnai kaltinamas kūno pozityvumas, tai pačios šios frazės, man atrodo, primena kažkokias pasenusias auklėjimo formules, tokias kaip „galite išlepinti vaiką meile ir dėmesiu“.

Pirma, žmogaus negalima „sugadinti“ pasiūlant jam išteklių. Antra, kūno pozityvumas – tai psichiškai sveiko gyvenimo būdo propagavimas. Ir trečia, vėlgi, mes daug mažiau kontroliuojame kūną, nei bando mums pasakyti žiniasklaida tokiomis antraštėmis kaip „Kaip sumažinti kulkšnis per 5 dienas“. Kėbulas – ne suknelė, kurią galima greitai pakeisti, jei šį sezoną tai nėra madinga. Jis įtrauktas į mūsų „aš“. Kūnas yra mūsų savarankiškos struktūros dalis, o ne objektas, kuriuo galime manipuliuoti kaip tik norime.

Labai moteriški dalykai

Svarbu pažymėti, kad kūno pozityvus judėjimas kyla iš feminizmo idėjų ir problemų ir šiandien tebėra svarbi jo darbotvarkės dalis. Bet kuriame forume, bet kuriame žurnale maisto ir kūno tema bus beveik vien tik moteriška: 98% žmonių, kuriems rūpi susiję klausimai, yra moterys.

Kas tradiciškai įtraukta į vyrų dienotvarkę? Kelionės po pasaulį, verslas, karjera, literatūra, verslas, kūryba, kūryba. O kas yra moterų dienotvarkėje? „Pirmiausia išsivalyk, kad ir ką tai reikštų, o tada, Pelene, eik į balių.

Sutelkiant ir užrakinant moterų dėmesį į savęs keitimo temą, iš jų atimama galimybė kažkaip paveikti pasaulį. Kai sakome, kad feminizmas nebereikalingas, jis paseno ir dabar visi turime lygias teises – verta pasižiūrėti statistiką. Kiek vyrų ir kiek moterų yra susiję su grožio industrija ir kūno mitybos rūpesčiais? Iš karto pamatysime didžiulę disproporciją.

Patriarchalinėje sistemoje moteris yra objektas. Objektas turi tam tikrų savybių ir naudingų funkcijų. Jei esate daiktas, objektas, kuris visada turėtų turėti „pateikimą“, tada jūs tampate žmogumi, kuriuo galima manipuliuoti. Taip gimsta „smurto kultūra“, kuri remiasi šiuo postulatu.

Pavyzdžiui, neseniai aptikau straipsnį* su siaubingais skaičiais apie nepilnamečių vaikų, parduotų į seksualinę vergiją, skaičių. Ir 99% jų yra merginos. Net 1% vaikinų šiame eisme akivaizdžiai nėra skirti moterims. Jeigu sakysime, kad atliekant tokius nusikaltimus lytis neturi reikšmės, tai kas yra tie, kurie moka už „teisę“ prievartauti šiuos vaikus? Ar tikėtina, kad tai gali būti bet kurios lyties asmuo? Ar įmanoma įsivaizduoti moterį, kuri nusiperka tokią „paslaugą“ ir grįžta namo pas savo šeimą, lyg nieko nebūtų nutikę?

Baimė, kaltė, nepasitikėjimas savimi – tai kalėjimas, kuriame moteris įkalina nerimas dėl kūno ir jo vertės.

Visuomenė ilgai ir atkakliai kovojo su moterišku seksualumu ir menkiausiomis jo apraiškomis, tačiau vyriška „teisė į seksą“ buvo prilyginta kone pagrindinio poreikio lygiui. Pagrindinis frontas kovojant su moterišku seksualumu yra kūnas**. Viena vertus, jis turi būti seksualus, ty demonstruoti seksualumą, kad pritrauktų vyrus.

Kita vertus, praktikos, kurias siūloma taikyti šiam tikslui pasiekti (ribojimai, dietos, plastinės operacijos, skausmingos grožio procedūros, nepatogūs batai ir drabužiai), visiškai neprisideda prie pačios moters kūno seksualumo pojūčių. Tai puikiai iliustruoja moterų žinutės įvairiuose forumuose: „Mano vyras pasakė, kad man reikia numesti svorio, jis manęs nebebenori“. Arba: „Bijau, kad niekas manęs nepatiks“ ir pan. Liūdniausiose versijose: „Kokius nuskausminamuosius gerti, kai po gimdymo viską skauda, ​​o vyras reikalauja sekso“.

Baimė, kaltė, nepasitikėjimas savimi – tai kalėjimas, kuriame moteris įkalina nerimas dėl kūno ir jo vertės tik per kūną. Jų yra tūkstančiai ir milijonai – tų, kurie iš tikrųjų yra šiose spąstuose. Remiantis Amerikos statistika, 53% trylikamečių merginų yra nepatenkintos savo kūnu, o sulaukusios 17 metų jau tampa 78%. Ir, žinoma, tai kelia didžiulę riziką valgymo sutrikimų išsivystymui***.

Kodėl kūno pozityvumas sukelia pyktį

Galbūt agresijoje, kuri krenta ant kūno pozityvumo, yra daug baimės. Baisu prarasti tai, į ką taip ilgai investavai. Audringą protestą sukelia tokia paprasta, rodos, idėja: gerbkime vieni kitus nepaisant išvaizdos. Nepaleiskime įžeidžiančių žodžių ir nenaudokime kūno dydžio, gabaritų kaip įžeidimų. Juk žodis „riebus“ tapo moterų įžeidimu. Storas medis yra tik apibrėžimas, o stora katė paprastai yra miela, net ir storas vyras kartais gali skambėti kaip „tvirtas“.

Bet jei kūnas nustoja būti pranašumo žymekliu, jei nebegalime didžiuotis, kad esame lieknesni, kaip galime jaustis geriau lygindami save su kitais?

Orientacijos pasikeitė. Ir galbūt nereikėtų ieškoti tų, kurie yra blogesni ar geresni. Galbūt laikas pažvelgti į vidų ir išsiaiškinti, kas mums dar įdomu, be figūros, išvaizdos?

Šia prasme kūno pozityvumas suteikia mums naują laisvę – saviugdos, savęs tobulinimo laisvę. Jis suteikia mums galimybę pagaliau nustoti lieknėti, pasidaryti, pasipuošti kažkam ir kažkam ir pagaliau nuveikti ką nors tikrai įdomaus – keliauti, dirbti, kūrybai. Dėl savęs ir dėl savęs.


* https://now.org/now-foundation/love-your-body/love-your-body-whats-it-all-about/get-the-facts/

** Kūnas, maistas, seksas ir nerimas. Kas kelia nerimą šiuolaikinei moteriai. Klinikinis psichologo tyrimas. Lapina Julija. „Alpina“ negrožinė literatūra, 2020 m

*** https://mediautopia.ru/story/obeshhanie-luchshej-zhizni-kak-deti-popadayut-v-seks-rabstvo/

Palikti atsakymą