Recepto ingredientai “Bolonė"
- Maltos mėsos 500 gr
- dolmio padažas 300 gr
- pomidorai 2 vnt.
Patiekalo „Bolonaise“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 146.7 kcal.
Voverės: 9.4 gr.
Riebalai: 10.5 gr.
Angliavandeniai: 3 gr.
Porcijų skaičius: 1„Bolonaise“ recepto sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis »
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | cal, kcal |
| Malta jautiena | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Tradicinis „Dolmio“ pomidorų padažas | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| pomidoras (pomidoras) | 2 vnt | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| VISO | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 1 tarnauja | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 gramų | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |