Recepto ingredientai “Varškė su braškėmis"
- varškė 9% - 100g
- braškių-80g
- cukraus-3g
Patiekalo „Varškė su braškėmis“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 53.9 kcal.
Voverės: 0.8 gr.
Riebalai: 0.4 gr.
Angliavandeniai: 10.8 gr.
Porcijų skaičius: 1Recepto „Varškės sūris su braškėmis“ sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | cal, kcal |
| varškė 9% - 100g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| braškių | 80 g | 80 | 0.64 | 0.32 | 6 | 32.8 |
| granuliuotas cukrus | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 2.99 | 11.94 |
| VISO | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 1 tarnauja | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
| 100 gramų | 100 | 0.8 | 0.4 | 10.8 | 53.9 |