Recepto ingredientai “Serbentų pyragas"
- Margarinas 80 gramų
- kefyro 200 gramų
- 4 kiaušiniai
- 150 g cukraus
- 300 gramų miltų
- serbentų 400 gramų
Patiekalo „Serbentų pyragas“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 210.1 kcal.
Voverės: 4.8 gr.
Riebalai: 7.3 gr.
Angliavandeniai: 30.9 gr.
Porcijų skaičius: 1„Serbentų pyragas“ recepto sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | kcal |
| pieno stalo margarinas | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| kefyras 2 proc. | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| vištienos kiaušinis | 4 vienetų | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| granuliuotas cukrus | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| Kvietiniai miltai | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| raudonieji serbentai | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| VISO | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 tarnauja | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 gramų | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |