Skanus ir įvairus: 10 liesų patiekalų receptų iš „Sveikas maistas šalia manęs“

Didžiosios gavėnios dienomis, kai jau beveik visi receptai patikrinti ir norisi kažkaip paįvairinti šeimos valgiaraštį, siūlome paeksperimentuoti su pažįstamais produktais ir pasigaminti skanių patiekalų. Mūsų naujajame asortimente rasite idėjų pietums ir vakarienei bei desertų variantų, kurie pradžiugins jūsų šeimą ir svečius. Pasirinkite receptą pagal savo skonį ir gaminkite su malonumu!

Liekni pyragai su marinuotais medaus grybais

Autorė Elena siūlo išbandyti liesus pyragus su keptais svogūnais ir marinuotais medaus grybais. Tešlą ruošime iš ruginių ir kvietinių miltų mišinio, išeis šiek tiek kaip sausainių tešla. Ir baigti pyragėliai bus labai traškūs. Jie puikiai papildys vakarienės patiekalą, ypač tiks prie karštos sriubos.

Liesas barštis su pupelėmis

Jei manote, kad be mėsos skanių barščių išsivirti neįmanoma, autorė tikisi suskubti jus įtikinti priešingai. Dėl daržovių ir prieskonių gausos daugelio pamėgtas patiekalas bus nepaprastai kvapnus ir skanus. Būtinai išbandykite šią barščių versiją!

Liesas daržovių troškinys moliūgu

Autorė Viktorija siūlo moliūguose virti liesą daržovių troškinį: „Moliūgas – unikalus produktas, apie kurio naudą galima kalbėti be galo. Aš jį kepu, marinuoju, kepu, troškinu, o galiu tiesiog kramtyti žalią, supjaustant plonais griežinėliais. Kvapiajame moliūgo minkštime gausu vitaminų, mineralų ir mikroelementų.“

Pyragėliai su kopūstais yra liesi

Kas gali būti skaniau už karštus naminius pyragus ?! Neneigkite šio malonumo pasninko metu! Autorius Jaroslavas dalijasi su mumis puikiu receptu, su kuriuo gali susidoroti net pradedantysis virėjas. Laikas gaminti ką nors naujo, užsirašykite!

Liekni blynai

Visiems skanių blynų mėgėjams autorė Eva paruošė liesą šio greitai pagaminamo naminio skanėsto versiją. Blynai ruošiami su mielėmis, bet nenaudojant kiaušinių ar sviesto. Patiekite karštą su uogiene ar medumi. Gražaus arbatos vakarėlio!

Liesas pyragas „Makovka“

Liesas pyragas su aguonomis pasirodo labai sodrus ir minkštas. Įdarui galima naudoti ir uogas arba tirštą uogienę. Tešlai paruošti autorė Svetlana imasi amžinojo raugo. Svarbu, kad tešla gerai derėtų, tad prireiks laiko. Tačiau kepimo procesas užtruks tik 30 minučių.

Liesos bananų bandelės su avižų dribsniais

Bet čia yra geras pokario variantas. Keksiukai yra ne tik be kiaušinių ir sviesto, bet ir praktiškai be cukraus. Ir jie skanūs! Pasiruošimas užtruks ne daugiau kaip 40 minučių. Dėkoju už naudingą autoriaus Jaroslavo receptą!

Liesų ruginių mini sausainiai su uogomis

Autorė Julija dalijasi su mumis originaliu receptu: „O kaipgi ruginiai sausainiai su uogomis? Kvepiantis, švelnus, sultingas, lengvas, visai nevarginantis, o rezultatas tikrai jus džiugins! Norėdami sutrumpinti kepimo laiką, galite pagaminti vieną didelį biskvitą arba du vidutinius. Imkite bet kokių uogų, galite naudoti ir obuolių ar kriaušių įdarą, jas troškinus su cukrumi ir cinamonu. Eksperimentuokite!"

Šokoladinis liesas pyragas su šaldytomis vyšniomis

Autorė Irina rekomenduoja išbandyti liesą šokoladinį pyragą. Išmirkyti pyragaičiai, pati subtiliausia grietinėlė ir padažas, kuriems naudojame šaldytas vyšnias, išeis labai skanūs! Kaip jums patinka idėja? Šis pyragas tiks ne tik darbo dienomis, bet ir oriai papildys Jūsų šventę.

Liekni sausainiai su sėlenomis ir spanguolėmis

Liesų stalą paįvairina sausainiai su sėlenomis ir džiovintomis spanguolėmis. Skanūs ir sveiki kepiniai. Gamindama autorė Natalija naudojo įprastą augalinį aliejų.

Dar daugiau liesų patiekalų receptų rasite skyriuje „Receptai“. Gaminkite su malonumu!

Palikti atsakymą