Tarp produktų, naudojamų tiek kosmetinėje asmens priežiūros, tiek medicininiais tikslais, galima išskirti eterinius aliejus. Nepaisant informacijos gausos, daugelis jų kelia įtarimų. Čia svarbu pažymėti, kad norint pasiekti efektą, aliejai turi būti natūralūs. Kokia bus organizmo reakcija į nenatūralų aliejų, nežinoma.
Natūralių aliejų veiksmingumas įrodytas tiek įvairiais tyrimais biochemijos srityje, tiek daugelio kartų, juos naudojusių gydymui, patirtimi. Pirmosios pagalbos rinkinyje rekomenduojame turėti šiuos aliejus: levandų, arbatmedžio, pipirmėčių, ramunėlių, eukaliptų, rozmarinų, citrinų ir gvazdikėlių.
Levanda – aliejus, padedantis malšinti nervinę įtampą, skausmą, yra natūralus antibiotikas ir antiseptikas. Jis gali būti naudojamas odai dezinfekuoti. Aliejus stiprina imuninę sistemą. Užteptas ant žaizdos, skatina aktyvų ląstelių regeneracijos procesą. Jei ant odos įlašinsite kelis lašus levandų aliejaus, išvengsite vabzdžių įkandimų. Uodai, dygliuočiai nemėgsta levandų. Puikiai tiks vasaros išvykoms! Esant patempimams, raumenų, nugaros ir sąnarių skausmams, rekomenduojamas reguliarus masažas su levandų aliejumi. Taip pat levandų aliejus naudojamas sergant kvėpavimo takų ligomis: kosuliu, peršalimu, nosies užgulimu. Šiuo atveju aliejus naudojamas arba garų pavidalu, arba tepamas ant kaklo ir krūtinės.
Arbatos medis – aliejus, turintis antivirusinių, antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Veiksmingai kovoja su kai kuriomis infekcijomis, kurios yra atsparios antibiotikams. Įdomu tai, kad arbatmedžio antiseptinės savybės yra daug kartų didesnės nei karbolio rūgšties. Jis naudojamas tik vietiniam gydymui. Aliejaus pagalba galima gydyti kandidozę, grybelines odos ir nagų infekcijas (100 % koncentracija), dantų skausmą, spuogus (5 % koncentracija), saulės nudegimą.
Pipirmėčių. Mėtas nuo senų laikų įvairios tautos naudojo kaip vaistą. Pipirmėčių eterinis aliejus veikia žmogaus nervų sistemą, padeda numalšinti stresą, atstatyti jėgas esant nuovargiui. Aliejus padeda virškinamajam traktui, plaučiams ir kraujotakos sistemai. Aliejaus naudojimas nuo peršalimo yra veiksmingas – mėtos naikina virusus ir mikrobus. Pipirmėčių aliejus padeda numalšinti beveik bet kokius skausmus: migreną, menstruacijas, dantų skausmą. Kenčiantiems nuo jūros ligos, mėtos gali padėti numalšinti pykinimą ir galvos svaigimą. Pipirmėčių aliejus taip pat naudojamas odos sudirgimams gydyti. Mėtų kvapas atbaido graužikus, blusas ir skruzdėles.
Ramunėlės. Net senovės Egipte ir senovės Graikijoje jie žinojo apie gydomąsias ramunėlių savybes. Tai buvo laikoma priemone kovojant su tokiomis rimtomis epidemijomis kaip maliarija. Vaistinių ramunėlių (vokiečių arba romėnų) eterinis aliejus yra žinomas dėl savo priešuždegiminių savybių. Tai taikoma tiek vidiniam, tiek išoriniam uždegimui. Ramunėlės – nepamainomas pagalbininkas namuose, kur auga vaikai: tai vaistas nuo skausmo pjaustant dantis. Ramunėlių aliejus yra veiksmingas antiseptikas ir dezinfekantas. Ramunėlių aliejumi taip pat galima gydyti nudegimus, psoriazę, egzemą, astmą, viduriavimą, depresinius sutrikimus.
Eukaliptas. Eukalipto aliejus vėsina kūną vasaros karštyje, o šildo žiemą. Jis turi priešuždegiminių, antibakterinių, diuretikų ir antivirusinių savybių. Antiseptinės eukalipto savybės yra pranašesnės net už vaistus, tokius kaip penicilinas. Eukalipto aliejus naikina ir stabdo stafilokokų, streptokokų, trichomonų ir vidurių šiltinės sukėlėjų augimą. Labiau eukaliptas žinomas kaip vaistas nuo peršalimo, greita ir veiksminga priemonė nuo slogos ir kosulio. Jei skalaujate burną preparatais, kurių sudėtyje yra eukalipto, per valandą visi virusai išnyks burnos gleivinėje. Eukaliptas taip pat veiksmingas nuo cistito, pielonefrito ir saulės nudegimo.
Rozmarinas. Rozmarinų aliejus – natūralus tonikas, tinkantis rytinėms ir vakarinėms vonioms, veikia emocinį foną, mažina nuovargį. Tuo pačiu metu, skirtingai nei kiti analgetikai, nemiega, priešingai, atsiranda ramybė ir susikaupimas. Pasižymi baktericidinėmis savybėmis: jame esančios medžiagos neleidžia daugintis bakterijoms. Aliejus malšina spazmus, anestezuoja, padeda esant raumenų traumoms, artritui, reumatui, migrenai.
Citrina. Jūrų užkariautojus nuo negandų jau seniai išgelbėjo citrinos, kurios tonizuoja limfą ir stimuliuoja virškinamąjį traktą. Citrinų eterinis aliejus yra antiseptikas, turi antibakterinių savybių, stimuliuoja imuninę sistemą didindamas baltųjų kraujo kūnelių skaičių. Citrina yra geras pagalbininkas apsinuodijus ir karščiuojant.
Gvazdikai. Jo aliejus pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis savybėmis, yra stiprus natūralus analgetikas. Tinka infekcijų profilaktikai, skatina sveikimą peršalimo metu. Gvazdikėliai veiksmingai gydo burnos ertmės pažeidimus, padeda nuo danties skausmo. Aliejus naudojamas esant virškinimo trakto sutrikimams, raumenų problemoms, astmai, pykinimui. Neskiedus, aliejumi odos geriau netepti.
Kiti elementai, kurie gali būti naudingi pirmosios pagalbos vaistinėlėje:
šeivamedžio uogų sirupas. Ši priemonė gali būti naudojama esant pirmiesiems peršalimo simptomams kaip alternatyva vaistinei Teraflu ir kitiems vaistams. Šeivamedis padeda susidoroti su kvėpavimo takų ligomis, turi antivirusinių savybių. Šeivamedžio uogos teigiamai veikia virškinamąjį traktą, padeda užkietėjus viduriams ir padidėjus dujų susidarymui. Augalas turi diuretikų, prakaituojančių ir choleretinių savybių.
Natrio askorbatas (vitaminas C) – antioksidantas ir antihistamininis, padeda gydant bakterines ligas, infekcijas. Vitaminas C yra būtina maistinė medžiaga, kurią organizmas turi reguliariai papildyti. Gerina ir palaiko sveiką odą ir kaulus, atlieka svarbų vaidmenį daugelyje biocheminių reakcijų, palaiko organizmo imuninę sistemą, saugodama ląsteles nuo oksidacinio streso.
Juodųjų kmynų aliejus blokuoja uždegiminių procesų aktyvumą, galingas antioksidantas. Taikoma gydant alergines reakcijas. Aliejus veiksmingai kovoja su patogenine flora. Kartu buvo nustatyta, kad aliejus, skirtingai nei antibiotikai, veikia selektyviai, nepažeisdamas naudingos žarnyno mikrofloros pusiausvyros ir nesukeldamas disbakteriozės. Aliejus naudojamas nuo odos ligų, ausų skausmo, slogos.
Pipirinis tinkas vartojamas esant stipriam skausmui, kenčiantiems nuo osteochondrozės, išialgijos. Pipirinis tinkas padeda susidoroti su peršalimu, esant sausam kosuliui padeda pašalinti skreplius. Veiksmingas sergant kvėpavimo takų ligomis.
Živica. Šis natūralus produktas gaunamas iš spygliuočių medžių (pušies, kedro) dervos. Tepalai ir aliejai su guma naudojami peršalimo ligų profilaktikai ir gydymui: guma padeda atsikratyti kosulio, stabdo uždegimus. Priemonės su derva pasižymi antiseptiniu ir analgeziniu poveikiu: derva atpalaiduoja pūlinius, gydo žaizdas, mėlynes ir nudegimus.