Su Jok yra viena iš alternatyviosios medicinos sričių, sukurtų Pietų Korėjoje. Iš korėjiečių kalbos „Su“ išverstas kaip „šepetys“, o „Jok“ – „pėda“. Šiame straipsnyje dr. Anju Gupta, Su Jok terapeutas ir Tarptautinės Su Jok asociacijos lektorius, pasidalins su mumis daugiau informacijos apie šią įdomią alternatyviosios medicinos sritį. Kas yra Su Jok terapija? „Su Jok delnas ir pėda yra visų organų būklės ir dienovidinio organizme rodikliai. Su Jok galima derinti su kitais gydymo būdais ir neturi šalutinio poveikio. Terapija yra 100% saugi, ją gana paprasta praktikuoti, todėl ją galima atlikti net savarankiškai. Delnai ir pėdos turi aktyvius taškus, kurie atsakingi už absoliučiai visus žmogaus kūno organus, o šių taškų stimuliavimas suteikia gydomąjį poveikį. Šis metodas yra universalus, Su Jok pagalba galima išgydyti daugybę ligų. Kadangi ši terapija yra visiškai natūrali ir padeda tik stimuliuojant paties organizmo jėgas, tai kartu yra ir vienas saugiausių gydymo būdų. Stresas šiais laikais tapo neatsiejama gyvenimo dalimi. Nuo mažo vaiko iki suaugusiojo – tai paliečia visus ir tampa daugelio ligų išsivystymo priežastimi. Nors daugumą gelbsti tabletės, paprastos Su Jok terapijos rodo įspūdingus rezultatus, nes stimuliuoja konkrečius taškus. Kad efektas neišnyktų, būtina reguliariai atlikti šiuos veiksmus, kad būtų atkurta pusiausvyra. Ar Su Jok padeda gydyti emocines problemas? „Su Jok metodų pagalba galite patys nustatyti problemą. Su Jok veiksmingas sergant tokiomis fizinėmis ligomis kaip galvos skausmas, bronchitas, astma, skrandžio rūgštingumas, opos, vidurių užkietėjimas, migrena, galvos svaigimas, dirgliosios žarnos sindromas, chemoterapijos sukeltos komplikacijos, menopauzė, kraujavimas ir daugelis kitų. Be to, gydydamas depresiją, baimes, nerimą, Su Jok natūralaus gydymo pagalba nuo tablečių priklausomiems pacientams harmonizuos dvasios ir kūno būseną. Kas yra sėklų terapija? „Sėkloje yra gyvybė. Šis faktas akivaizdus: kai pasodiname sėklą, ji išauga į medį. Tai mes turime omenyje, užtepdami ir prispaudę sėklą prie aktyvaus taško – ji suteikia gyvybės ir išvaro ligą. Pavyzdžiui, apvalios, sferinės formos žirnių sėklos ir juodieji pipirai palengvina ligų, susijusių su akimis, galva, kelių sąnariais ir stuburu, eigą. Raudonosios pupelės, panašios į žmogaus inkstų formą, naudojamos esant virškinimo sutrikimams ir inkstams. Sėklos aštriais kampais dedamos mechaniškai (kaip spygliuočiai), taip pat stiprina kūną. Įdomu tai, kad po tokio naudojimo sėklos gali prarasti spalvą, struktūrą, formą (gali mažėti arba padidėti, po truputį trupėti, susiraukšlėti). Tokia reakcija rodo, kad sėkla tarsi sugėrė ligą į save. Papasakokite daugiau apie šypsenos meditaciją. „Su Jok kalboje šypsena vadinama „Budos šypsena“ arba „vaiko šypsena“. Šypsenos meditacija skirta sielos, proto ir kūno harmonijai atkurti. Su jo pagalba galite pagerinti savo sveikatą, ugdyti pasitikėjimą savimi, savo sugebėjimus, pasiekti sėkmės darbe ir studijose, tapti ryškia asmenybe, prisidedančia prie bendros pažangos. Džiugindama aplinkinius savo šypsena, skleidžiate teigiamas vibracijas, kurios padeda palaikyti šiltus santykius su žmonėmis, leidžia išlikti linksmiems ir motyvuotiems.“
2022-11-11