Turinys
Kartais noro trūkumo priežastis yra ne stresas darbe, ne „galvos skausmas“, o maisto produktai, kuriuos valgėme dieną ar arčiau x valandos.
1. Pieniškas šokoladas
Kartus juodasis šokoladas tik pakurstys jūsų lytinį potraukį ir suteiks jėgų, tačiau jo brolis – pieniškas šokoladas gali padaryti meškos paslaugą. Daugelis pieno produktų gali pabloginti seksualinį gyvenimą. Geriau apriboti jų naudojimą 5-6 valandas prieš seksą.
2. Greitas maistas
Skrandis, kuris yra skausmingas ir ilgai virškinamas sunkiu maistu, yra tarsi sunkus akmuo, pririštas prie žmogaus kūno. Traškučiai, grynuoliai, dešrainiai, bulvytės puikiai patenkins jūsų alkį, suteiks jėgų trumpam, bet po to greitai išves meilės žaidimą.
3. Soja
Faktas yra tas, kad soja yra tokia medžiaga kaip fitoestrogenas, kuris slopina testosteroną. Taigi sušildyti norą po vakarienės, kurioje dalyvavo sojos, nebus lengva.
4. Pupelių produktai
Nepaisant to, kad juose yra skaidulų ir antioksidantų, o tai naudinga visam organizmui, tačiau valgant tokius produktus yra vienas „bet“: jie yra per sunkūs. Be to, sukelia pilvo pūtimą ir turi fitoestrogenų, kurie mažina testosterono gamybą.
Ir net sekso metu po ankštinių augalų vargina urzgimas skrandyje. Padarykite muziką garsesnę, prašau nuleiskite šviesą arba nevalgykite pupelių 5-6 valandas, kad pasiektumėte.
5. Agurkai ir kiti konservai
Ir ne tai, kad šie produktai iš esmės nėra įkvepiantys ir romantiški. Tiesiog marinuoti agurkai ir konservai daro didelę įtaką testosterono gamybai ir neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Dėl aukšto kraujospūdžio sumažėja kraujo tekėjimas į lytinius organus, o tai kenkia seksualiniam gyvenimui.
Ką taip pat valgykite prieš seksą - žiūrėkite toliau pateiktame vaizdo įraše:
