Jei suaugusiajam įprastas psichoterapijos formatas yra pokalbis, tada vaikams su terapeutu kalbėtis žaidimo kalba yra lengviau. Žaislų pagalba jam lengviau suprasti ir išreikšti jausmus.
Šiandien psichologijoje yra nemažai sričių, kuriose žaidimas naudojamas kaip įrankis. Psichologė Jelena Piotrovskaja yra į vaiką orientuotos žaidimų terapijos pasekėja. Vaikui, eksperto nuomone, žaislų pasaulis yra natūrali buveinė, jame yra daug akivaizdžių ir paslėptų resursų.
Psichologijos: ar turite standartinį žaislų rinkinį, ar kiekvienam vaikui yra skirtingas rinkinys?
Elena Piotrovskaya: Žaislai yra vaiko kalba. Stengiamės jį pateikti skirtingais „žodžiais“, jie skirstomi pagal pažymius, pagal tipus. Vaikai turi skirtingą vidinio pasaulio turinį, juos alsuoja daug jausmų. O mūsų užduotis – pateikti įrankį joms išreikšti. Pyktis — kariški žaislai: pistoletai, lankas, kardas. Norint parodyti švelnumą, šilumą, meilę, reikia dar kažko — vaikiškos virtuvėlės, lėkščių, antklodžių. Jei žaidimų kambaryje neatsiras vienas ar kitas žaislų blokas, tada vaikas nuspręs, kad kai kurie jo jausmai yra netinkami. O ką tiksliai imtis šiuo metu, kiekvienas nusprendžia pats.
Ar yra kokių nors žaislų, kurie draudžiami jūsų „darželyje“?
Tokių nėra, nes aš, kaip terapeutas, su vaiku elgiuosi visiškai ir nesmerkiančiai, o mano kambaryje iš principo neįmanoma padaryti nieko „blogo“ ir „negero“. Bet kaip tik todėl aš neturiu keblių žaislų, kuriuos reikia suprasti, nes tu negali su tuo susitvarkyti. Ir pasistenk būti nesėkmingas, kai maišosi su smėliu!
Visas mano darbas yra skirtas tam, kad mažasis klientas jaustų, kad čia gali daryti ką nori, ir aš tai priimsiu – tada jo vidinio pasaulio turinys ims reikštis išorėje. Jis gali pakviesti mane į žaidimą. Kai kurie terapeutai nežaidžia, bet aš priimu kvietimą. O kai, pavyzdžiui, vaikas mane paskiria piktadariu, užsidedu kaukę. Jei nėra kaukės, jis prašo manęs kalbėti baisiu balsu. Tu gali mane nušauti. Jei bus kardų kova, būtinai imsiu skydą.
Kaip dažnai vaikai su jumis kariauja?
Karas yra susikaupusio pykčio išraiška, o skausmą ir pyktį anksčiau ar vėliau patiria visi vaikai. Tėvai dažnai nustemba, kad jų vaikas pyksta. Kiekvienas vaikas, be didžiulės meilės tėvams, turi jiems tam tikrų pretenzijų. Deja, vaikai dažnai nesiryžta jas išreikšti, bijodami prarasti tėvų meilę.
Mano biure žaidimas – ne mokymosi priemonė, o emocijų išreiškimo erdvė.
Mano kambaryje jie kruopščiai žaismingai susipažįsta su savo jausmais ir mokosi juos išreikšti. Jie nemuša mamai ar tėčiui į galvą taburete – gali šaudyti, šaukti, sakyti: „Tu blogas! Būtina paleisti agresiją.
Kaip greitai vaikai nusprendžia, kokį žaislą pasiimti?
Kiekvienas vaikas turi individualų kelią per mūsų darbą. Pirmas, įvadinis etapas gali trukti kelis užsiėmimus, tuo metu vaikas pats supranta, kur atėjo ir ką čia galima nuveikti. Ir tai dažnai skiriasi nuo įprastos jo patirties. Kaip elgiasi rūpestinga mama, jei vaikas drovus? „Na, Vanečka, tu stovi. Pažiūrėk, kiek automobilių, kardų, tau tai labai patinka, pirmyn! Ką aš darau? Maloniai sakau: „Vanya, tu nusprendei kol kas stovėti čia“.
Sunkumas tas, kad mamai atrodo, kad laikas bėga, bet jie atvežė berniuką - reikia tai išspręsti. Ir specialistas elgiasi pagal savo požiūrį: „Sveika, Vanya, čia galite naudoti viską, kas yra, kaip norite“. Aplink vaiką nėra šokių su tamburinais. Kodėl? Nes jis įeis į kambarį, kai bus subrendęs.
Kartais būna spektaklių „ant penketuko“: iš pradžių vaikai piešia atsargiai, kaip ir turi būti. Žaisdami jie atsigręžia į mane – sako, ar tai įmanoma? Bėda ta, kad vaikams namuose, gatvėje, mokykloje net draudžiama žaisti, komentuoja, riboja. O mano kabinete jie gali viską, išskyrus tyčinį žaislų naikinimą, fizinės žalos padarymą sau ir man.
Tačiau vaikas išeina iš biuro ir atsiduria namuose, kur žaidimai žaidžiami pagal senas taisykles, kur jis vėl apribotas...
Tiesa, dažniausiai suaugusiems svarbu, kad vaikas ko nors išmoktų. Kažkas mokosi matematikos ar anglų kalbos žaismingai. Tačiau mano biure žaidimas yra ne mokymosi priemonė, o emocijų reiškimo erdvė. Arba tėvai gėdijasi, kad vaikas, žaisdamas daktarą, nesuleidžia injekcijos, o nupjauna lėlei koją. Man, kaip specialistei, svarbu, kokia emocinė patirtis slypi už tam tikrų vaiko veiksmų. Kokie dvasiniai judesiai randa išraišką jo žaidimo veikloje.
Pasirodo, reikia išmokyti žaisti ne tik vaikus, bet ir tėvelius?
Taip, ir kartą per mėnesį susitinku su tėvais be vaiko paaiškinti savo požiūrį į žaidimą. Jo esmė – pagarba tam, ką vaikas išsako. Tarkime, mama ir dukra žaidžia parduotuvėje. Mergina sako: „Penki šimtai milijonų iš tavęs“. Mama, susipažinusi su mūsų požiūriu, nepasakys: „Kokie milijonai, tai žaisliniai sovietiniai rubliai! Ji nenaudos žaidimo kaip mąstymo lavinimo, o priims dukters taisykles.
Galbūt jai tai bus atradimas, kad vaikas daug gauna vien iš to, kad ji yra šalia ir domisi tuo, ką daro. Jei tėvai kartą per savaitę pusvalandį pažais su vaiku pagal taisykles, jie „dirbs“ dėl vaiko emocinės gerovės, be to, gali pagerėti jų santykiai.
Kas gąsdina tėvus žaidžiant pagal jūsų taisykles? Kam jie turėtų būti pasiruošę?
Daugelis tėvų bijo agresijos. Iš karto paaiškinu, kad tai vienintelis būdas – žaidime – legaliai ir simboliškai išreikšti jausmus. Ir kiekvienas iš mūsų turi skirtingus jausmus. Ir gerai, kad vaikas žaisdamas gali jas išreikšti, o ne kaupti ir neštis, kaip nesprogusią bombą savo viduje, kuri sprogs arba per elgesį, arba per psichosomatiką.
Dažniausia tėvų klaida yra nutraukti gydymą, kai tik simptomai išnyksta.
Dažnai tėvai, susipažinę su metodu, bijo „leistinumo“. „Tu, Elena, leisk jam viską, tada jis visur darys ką nori“. Taip, aš suteikiu laisvę saviraiškai, sudarau tam sąlygas. Bet mes turime apribojimų sistemą: dirbame per numatytą laiką, o ne tol, kol sąlyginė Vanechka nepabaigs bokšto. Įspėju apie tai iš anksto, primenu penkias minutes iki pabaigos, minutei.
Tai skatina vaiką skaičiuoti realijas ir moko savivaldos. Jis puikiai supranta, kad tai ypatinga situacija ir ypatingas laikas. Kai jis leidžiasi į „kruvinas demonstracijas“ ant grindų mūsų darželyje, tai tik sumažina riziką, kad už jo ribų jis bus įžūlus. Vaikas net ir žaidime išlieka realybėje, čia jis mokosi valdytis.
Koks yra jūsų klientų amžius ir kiek trunka terapija?
Dažniausiai tai vaikai nuo 3 iki 10, bet kartais iki 12 metų, viršutinė riba yra individuali. Trumpalaikė terapija laikoma 10-14 susitikimų, ilgalaikė terapija gali trukti ilgiau nei metus. Naujausi anglų kalbos tyrimai rodo, kad optimalus efektyvumas yra 36–40 seansų. Dažniausia tėvų klaida yra nutraukti gydymą, kai tik simptomai išnyksta. Bet mano patirtis rodo, kad simptomas yra kaip banga, jis sugrįš. Todėl man simptomo išnykimas yra signalas, kad judame teisinga linkme, ir reikia toliau dirbti tol, kol įsitikinsime, kad problema tikrai išspręsta.