Rinkdamiesi vazoninius augalus dažniausiai galvojame apie estetines vertybes. Norime, kad jie papuoštų mūsų namus ir džiugintų akį. Dažnai pasirinkimą lydi pragmatizmas – esame užsiėmę ir norėtume, kad ant palangės stovinti gėlė nebūtų per daug reikli auginant.
O kas, jei grožį derintumėte su teigiamu poveikiu sveikatai? Akivaizdu, kad augalai garantuoja šviežią deguonies tiekimą arba valo orą. Šiek tiek panagrinėję temą pastebėsime, kad jie reguliuoja drėgmę interjere, naikina grybelius, bakterijas ir virusus. Sąmoningas vazoninių augalų pasirinkimas leis mums gauti naudos sveikatai ir gerovei.
Švieži augalų lapai yra patys vertingiausi!
- Pipirmėtė gydo sutrikusią virškinamojo trakto veiklą, įskaitant žarnyno dieglius, pilvo skausmus, virškinimo sutrikimus ir pykinimą, ramina pūslelinę ir pūlinukus sergant vėjaraupiais. Tai leidžia greičiau pasveikti po geltos, skatina kepenų nepakankamumo ir cholecistito gydymą.
- Melisa, vadinama „citrinine žolele“, malšina pykinimą, atsirandantį pirmąjį nėštumo trimestrą, virškinimo sistemos negalavimus, menstruacijų skausmus, grybelines infekcijas, pūslelinę. Teigiamai veikia nervų sistemą, gerina atmintį ir koncentraciją, o tuo pačiu ramina ir padeda lengviau užmigti.
- Plunksnuota gyvažolė padeda kovoti su spuogais, reumatiniais negalavimais, taip pat kvėpavimo takų infekcijomis. Naikina bakterijas, virusus, streptokokus, stafilokokus ir grybelius. Išvalo žaizdas nuo negyvų audinių ir pūlių, todėl jų gijimas yra greitesnis. Kepenyse gausu makro-, mikroelementų ir vitamino C.
- Alavijas yra augalas, kuriame gausu barbaloinų, aloinų ir alavijo emodinų, ty medžiagų, stiprinančių ir kovojančių su bakterijomis. Paskutinis iš jų padidina tikimybę laimėti sergant leukemija. Gydomąsias alavijo savybes galime panaudoti ad hoc pagrindu, kai nusidegame, pjaustome ar kovojame su odos išopėjimu. Alavijų sultys stabilizuoja cukrų, palaiko imuninę sistemą ir ramina alergijas.
- Sage officinalis optimizuoja skrandžio rūgščių sekreciją, palaiko gerklės skausmą, mažina rėmenį. Pašalina aftą, pienligę, odos niežėjimą ir dirginimą. Jame gausu organinių rūgščių, vitaminų A, C ir B grupės. Netrūksta natrio, kalio, geležies, magnio, cinko ir kalcio.
- Bazilikas taip pat yra mėgstamiausias. Dedama į maistą, jis taps itin aromatingas ir pagerins virškinimą. Rekomenduojamas sergant depresija, nes turi raminamąjį poveikį, bet ir nuo gripo bei peršalimo ligų, nes malšina kosulį, gerklės skausmą ir karščiavimą. Jis padeda mūsų organizmui kovoti su šlapimo pūslės ir inkstų uždegimu.