Recepto ingredientai “Nauji meduoliai"
- 1 str. Kefyras
- 1 str. Cukrus
- 0.5 šaukšto soda
- 2 šaukštai ankštys. Aliejai
- 2 šaukštai miltų
- vanilinas
- 200 gr. Obuoliai
Patiekalo „Nauji meduoliai“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 197 kcal.
Voverės: 3.6 gr.
Riebalai: 0.9 gr.
Angliavandeniai: 43.9 gr.
Porcijų skaičius: 1„Naujų meduolių» recepto sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | kcal |
| kefyras 2 proc. | 1 g. | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| granuliuotas cukrus | 1 g. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| soda | 0.5 šaukštai. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| naftos subs. | 2 šaukštai. | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kvietiniai miltai | 2 g. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vanilinas | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| obuolys | 200 g | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| VISO | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 tarnauja | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 gramų | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |