Turinys
Bendras ligos apibūdinimas
Sergant miokardo infarktu, įvyksta dalinė širdies raumens mirtis, dėl kurios atsiranda rimtų visos širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų. Miokardo infarkto metu susilpnėjusio širdies raumens kraujotaka susilpnėja arba visiškai sustoja, dėl kurios raumenų ląstelės žūva.
Taip pat perskaitykite mūsų specialų straipsnį „Mityba širdžiai“.
Priežastys gali būti:
- hipertenzija;
- aterosklerozė;
- rūkymas;
- širdies išemija;
- sėslus gyvenimo būdas;
- perteklinis svoris.
Ligos simptomai:
- 1 Stiprus skausmas už krūtinkaulio širdies srityje, dažnai sklindantis į kaklą, ranką, nugarą;
- 2 Širdies veiklos pokyčiai, užfiksuoti naudojant elektrokardiogramą;
- 3 Kraujo biocheminės sudėties pažeidimas;
- 4 Gali būti alpimas, atsirasti šaltas prakaitas, stiprus blyškumas.
Atsižvelgiant į tai, kad simptomai nėra ryškūs, o miokardo infarktas gali pasireikšti įvairiai, ši liga dažnai yra klaidinga dėl kitų patologijų. Tik išsamus tyrimas, įskaitant ultragarsą, tyrimus, kardiogramą, gali nustatyti teisingą diagnozę ir išgelbėti pacientą.
Naudingas maistas nuo miokardo infarkto
Tinkama mityba reabilitacijos laikotarpiu pagerina širdies veiklą ir pagreitina miokardo atsigavimo procesus.
Per pirmąsias dešimt dienų po širdies priepuolio turite laikytis griežtos dietos, į kurią įeina tik mažai kalorijų turintis maistas. Apriboti druskos ir skysčių vartojimą. Rekomenduojama naudoti skystus javus, vaisių, daržovių tyrę ir trintas sriubas. Iš mėsos patiekalų galite virti liesą jautieną.
Antroje reabilitacijos laikotarpio pusėje (po dviejų savaičių) viskas taip pat imama, bet jau galima virti, o ne šluostyti. Druskos kiekis ribotas.
Po mėnesio, randų laikotarpiu, reikia maisto, kuriame yra kalio. Tai pagerina skysčių nutekėjimą iš kūno ir padidina raumenų gebėjimą susitraukti. Naudinga valgyti džiovintus vaisius, datas, bananus, žiedinius kopūstus.
Obuolių reikėtų valgyti kuo daugiau, jie padeda išvalyti visą kūną nuo toksinų ir sustiprina kraujagyslių sieneles.
Cukrų rekomenduojama pakeisti medumi, nes tai yra natūralus biostimuliatorius. Medus praturtina organizmą svarbiais mikroelementais ir vitaminais, plečia širdies kraujagysles, gerina kraujotaką organizme ir didina jo apsaugines reakcijas.
Gerai valgyti riešutus, ypač graikinius riešutus ir migdolus. Graikiniuose riešutuose yra magnio, turinčio kraujagysles plečiančių savybių, taip pat kalio, vario, kobalto, cinko, kurie yra būtini raudoniesiems kraujo kūneliams susidaryti.
Beržų sula yra labai naudinga, ją galima gerti nuo 0,5 litro iki 1 litro per dieną.
Naudinga valgyti ropes, persimonus, gerti burokėlių sultis.
Žmonės, patyrę miokardo infarktą, į savo įprastą mitybą turi įtraukti jūros gėrybes, nes juose yra jodo, kobalto ir vario. Šie mineralai skystina kraują ir neleidžia susidaryti trombams.
Liaudies vaistai miokardo infarktui gydyti
Reabilitacijos laikotarpiu labai naudinga paimti tokias lėšas.
- 1 Šviežiai išspaustas svogūnų sultis lygiomis dalimis sumaišykite su medumi. Gerkite du ar tris kartus per dieną ant šaukšto.
- 2 Aronijų ir medaus mišinys santykiu 1: 2 yra labai naudingas. Paimkite vieną kartą per dieną po šaukštą.
- 3 Citrinos žievelė gerina širdies raumenų veiklą. Jis turėtų būti kramtomas šviežias.
- 4 Pirmosiomis reabilitacijos dienomis labai naudingos morkų sultys. Šviežiai spaustas sultis reikia gerti pusę stiklinės, įpylus šiek tiek augalinio aliejaus, du kartus per dieną. Labai naudinga morkų sultis derinti su silpna gudobelės užpilu kaip arbatą.
- 5 Efektyvi ženšenio šaknies tinktūra su medumi. Būtina sumaišyti 20 gramų ženšenio šaknų su ½ kg medaus ir reguliariai maišyti, užpilti savaitę. Ši tinktūra taip pat gerai veikia esant žemam hemoglobino kiekiui. Paimkite ¼ arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną.
Miokardo infarktui pavojingas ir kenksmingas maistas
Pacientams, kuriems nutukimo fone buvo miokardo infarktas, reikia visiškai pakeisti savo mitybą ir vėliau kreiptis į specialistus, kad jie parengtų dietą, kuria siekiama palaipsniui mažinti kūno svorį.
Dėl kokių nors kitų priežasčių infarktą patyrę žmonės iki visiškos reabilitacijos turi visiškai išbraukti iš savo raciono riebius, keptus, miltinius produktus. Draudžiama valgyti maistą, sukeliantį pilvo pūtimą: ankštines daržoves, pieną, miltinius produktus. Visą poinfarktinį laikotarpį visiškai draudžiama vartoti riebų ir keptą maistą.
Iš raciono neįtraukti: rūkyti produktai, marinuoti agurkai, grybai, sūdyti sūriai. Mėsos ar žuvies sultinyje virti patiekalai yra kontraindikuotini.
Praturtindami savo organizmą kaliu, būkite atsargūs su agrastais, ridikėliais, rūgštynėmis, juodaisiais serbentais, nes juose, be kalio, yra ir oksalo rūgšties, kuri draudžiama sergant širdies ligomis.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!