Turinys
Bendras ligos apibūdinimas
Rachitas yra viena blogiausių vaikų ligų. Ligos pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio „rachitos“ - stuburas. Būtent šioje skeleto dalyje liga užklumpa pirmiausia. Rachitas veikia kūdikių ir ankstyvųjų kūdikių kaulų sistemą. Esant sunkioms formoms, taip pat galima pažeisti vaiko vidaus organus. Pagrindinis rachito pavojus yra tas, kad jis daro žalingą poveikį kaulų sistemos formavimuisi ir vystymuisi. Vaikystėje patirtų sunkių rachito pasekmės žmogų persekioja visą gyvenimą ir yra praktiškai neišgydomos.
Taip pat perskaitykite mūsų specialius straipsnius Kaulų mityba, stuburo mityba ir vitamino D turtingi maisto produktai
Pirmieji rachito simptomų paminėjimai rasti senovės antrojo mūsų eros amžiaus gydytojų darbuose. Šiuolaikinėje istorijoje rachitą pirmą kartą aprašė anglų mokslininkas Whistleris 1645 m. Kitas anglas, ortopedas F. Gleasonas giliai tyrinėjo rachito simptomus ir eigą. Jis taip pat davė ligos pavadinimą.
Rachito priežastys
Rachitas atsiranda dėl to, kad augančio vaiko organizme trūksta svarbių vitaminų, mineralų ir mikroelementų, daugiausia vitamino D. Išskiriamos šios ligos priežastys:
- nepakankamas vaiko radimas gryname ore, natūralių saulės spindulių trūkumas;
- netinkama mityba, ankstyvas vaiko atjunkymas nuo krūties, vitaminų ir mikroelementų turinčio maisto vartojimas vaikui maitinti;
- medžiagų apykaitos sutrikimai, ypač neišnešiotų kūdikių;
- dietos motinos pažeidimas nėštumo metu;
- genetinis polinkis.
Rachito simptomai
Nepaprastai svarbu kuo anksčiau nustatyti vaiko rachito išsivystymą. Pirmieji ligos požymiai:
- motina tikrai pastebės vaiko elgesio pokyčius, kuris tampa vangus ir nuotaikingas
- maitinant būtina atkreipti dėmesį į prakaito lašelius ant kūdikio veido, drėgna pagalvė po miego taip pat turėtų sukelti budrumą: per didelis prakaitavimas yra vienas iš rachito požymių
- būtina reguliariai tikrinti vaiko galvą: besivystantis rachitas sukelia stiprų niežėjimą, vaikas nuolat niežti, iš kurio ant galvos atsiranda būdingi alizinai.
Vaikas, sergantis vidurinės stadijos liga, išsiskiria kaukolės formos pažeidimu (pernelyg išgaubta arba, priešingai, suplota kakta ir parietaline dalimi), ilgą laiką neužsidarančiu fontaneliu, išlenktu stuburu , įdubusi, tarsi prislėgta krūtinė. Kai vaikas pradeda vaikščioti, išryškėja nenormalios O arba X formos kojos.
Vaikui, sergančiam sunkia rachito forma, pastebimas didelis fizinio ir psichinio išsivystymo atsilikimas dėl kaulų, vidaus organų ir nervų sistemos pažeidimo.
Naudingas maistas rachitui
Rachitas yra rimta ir pavojinga liga, tuo svarbesnė yra savalaikė jos prevencija. Bene svarbiausia vieta tarp tokių priemonių yra tinkama mityba.
Rachito prevenciją svarbu pradėti dar prieš gimstant kūdikiui; tinkama motinos mityba žymiai sumažina šios ligos tikimybę. Būsimos motinos dietą būtina užpildyti maisto produktais, kuriuose gausu vitamino D, pavyzdžiui:
- žuvis, ypač jūros žuvis - lašiša, upėtakis, silkė, skumbrė, sardinė;
- kepenys - vištiena, jautiena ar žuvis (pavyzdžiui, menkės kepenys);
- kiaušiniai - vištiena ir putpelės;
- žalumynai - kalendra, petražolės; galite išbandyti dilgėlių barščius;
- daržovės - moliūgai, cukinijos, moliūgai;
- grybus, geriau laikyti ne grybus ir austrių grybus, o miško grybus - baravykus, grybus, baravykus, russula;
- ikrai.
Motinos pienas yra idealus maistas kūdikiui. Jei dėl vienų ar kitų priežasčių žindyti neįmanoma, būtina jį pakeisti mišinuku. Renkantis mišinį, svarbu atkreipti dėmesį į vitamino D kiekį jo sudėtyje, taip pat į mikroelementus, tokius kaip fosforas ir magnis.
Daržovių tyrės su kopūstų, moliūgų ir cukinijų priedais turėtų būti įtrauktos į papildomus vaiko maisto produktus. Nuo penkių mėnesių galite duoti tarkuotų vištienos kepenų. Nuo septynių mėnesių bus naudinga paįvairinti vaiko mitybą virta leukoreja su mėsa ir paukštiena. Maždaug nuo šešių mėnesių vaikui reikia duoti kalcinuotos varškės, kurią galima įsigyti vaikų pieno virtuvėje arba kurią galite paruošti patys. Norėdami tai padaryti, turėtumėte užvirinti pieną su kalcio gliukonato tabletėmis (viena tabletė per 300–400 ml), o tada jį fermentuoti marlėje, kaip ir ruošiant paprastą varškę.
Jei vaikas turi rachito vystymosi požymių, papildomą maitinimą reikia pradėti kuo anksčiau, į pieną įpilant vaisių ir daržovių sulčių.
Svarbiausios rachito prevencijos priemonės yra vaikščiojimas ir deginimasis saulėje. Vaikui būtina kasdien pabūti gryname ore ir saulės šviesoje bent 1–1,5 valandos.
Liaudies gydymas rachitui gydyti ir profilaktikai.
- Virkite du šimtus gramų varnalėšos šaknų ant silpnos ugnies dešimtyje litrų vandens. Atvėsinkite ir maudykite maždaug ketvirtį valandos.
- Užpilkite tris šaukštus raudonėlio trijuose litruose verdančio vandens. Prieš maudymą įpilkite į vandenį.
- Užvirkite pušies spyglių stiklinę su penkiais litrais vandens, reikalaukite per naktį. Pridėti į kūdikio vonią.
- Į stiklinę verdančio vandens užplikykite šaukštą sausų pipirmėčių lapų. Duokite kūdikiui šaukštelį valandą prieš maitinimą.
- Burokėlius, morkas ir kopūstus išvirkite (šakniavaisius reikia nulupti). Nuovirą reikia duoti vaikui gerti 5-6 kartus per dieną.
Dėmesio!
Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!