Terminas „fobija“ reiškia įvairius psichologinius sutrikimus, tokius kaip agorafobija, klaustrofobija, socialinė fobija ir kt. fobija pasižymi neracionali baimė an konkrečią situaciją, pvz., baimė važiuoti liftu, arba a objektas specifinis, pavyzdžiui, vorų baimė. Tačiau fobija neapsiriboja paprasta baime: ji yra tikra kančia kuris užvaldo su tuo susidūrusius žmones. Fobijos žmogus yra gana sąmoningas jo baimės. Todėl ji visais būdais stengiasi išvengti baimingos situacijos ar objekto.

Kasdien kenčiant nuo fobijos gali būti daugiau ar mažiau neįgalus. Jei tai yra ophidiofobija, tai yra gyvačių fobija, asmeniui, pavyzdžiui, nebus sunku išvengti atitinkamo gyvūno.

Kita vertus, pasirodo, kad kasdien sunku apeiti kitas fobijas, tokias kaip minios ar vairavimo baimė. Šiuo atveju fobiškas žmogus bando, bet dažnai veltui, įveikti nerimą, kurį jam sukelia ši situacija. Nerimas, lydintis fobiją, gali išsivystyti į nerimo priepuolį ir greitai išsekinti fobišką žmogų tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Ji linkusi po truputį izoliuoti save, kad neatsisakytų šių probleminių situacijų. Tai vengimas gali turėti daugiau ar mažiau svarbių pasekmių žmonių, kenčiančių nuo fobijos, profesiniam ir (arba) socialiniam gyvenimui.

Yra įvairių rūšių fobijų. Klasifikacijose pirmiausia randame fobijų paprastas ir fobijos kompleksas kuriose dažniausiai pasireiškia agorafobija ir socialinė fobija.

Tarp paprastų fobijų randame:

• Gyvūnų tipo fobijos kurie atitinka gyvūnų ar vabzdžių sukeltą baimę;
• „Natūralios aplinkos“ tipo fobijos kurie atitinka baimę, kurią sukelia natūralūs elementai, tokie kaip perkūnija, aukštis ar vanduo;
• Kraujo fobijos, injekcijos ar sužalojimai kurie atitinka baimes, susijusias su medicininėmis procedūromis;
• Situacinės fobijos susijusios su baimėmis, kurias sukelia tam tikra situacija, pavyzdžiui, važiavimas viešuoju transportu, tuneliais, tiltais, kelionėmis lėktuvu, liftais, vairavimu ar uždaromis erdvėmis.

Paplitimas

Remiantis kai kuriais šaltiniais, Prancūzijoje 1 iš 10 žmonių kenčia nuo fobijos¹⁰. Moterys būtų labiau paveiktos (2 moterys 1 vyrui). Galiausiai, kai kurios fobijos yra dažnesnės nei kitos, o kai kurios gali labiau paveikti jaunesnius ar vyresnius žmones.

„Įprastos“ baimės vaikystėje

Vaikams tam tikros baimės yra dažnos ir yra jų normalaus vystymosi dalis. Tarp dažniausiai pasitaikančių baimių galime paminėti: atsiskyrimo baimė, tamsos baimė, pabaisų baimė, mažų gyvūnų baimė ir kt.

Dažnai šios baimės atsiranda ir išnyksta su amžiumi, netrukdant bendrajai vaiko gerovei. Tačiau jei laikui bėgant atsiranda tam tikros baimės ir jos daro didelę įtaką vaiko elgesiui ir savijautai, nedvejodami kreipkitės į pediatrą.

Diagnostinis

Norėdami diagnozuoti fobija, turi būti užtikrinta, kad asmuo pristatytų nuolatinė baimė tam tikros situacijos ar tam tikri objektai.

Fobijos žmogus bijo susidurti su baiminga situacija ar objektu. Ši baimė gali greitai tapti nuolatiniu nerimu, kuris kartais gali išsivystyti į panikos priepuolį. Šis nerimas daro fobišką žmogų à apeiti situacijas ar objektus, kurie sukelia baimę joje laidai vengimas ir (arba) perdraudimas (venkite daikto arba paprašykite žmogaus būti šalia, kad būtų nuramintas).

Norėdami diagnozuoti fobiją, sveikatos priežiūros specialistas gali kreiptis į Fobijos diagnostikos kriterijai pasirodžiusioje DSM IV (Diagnostikos ir statistikos vadove psichikos sutrikimų - 4^st leidimas) arba CIM-10 (Tarptautinė statistinė ligų ir susijusių sveikatos problemų klasifikacija - 10^st peržiūra). Jis gali vadovauti a tikslus klinikinis interviu norint rasti ženklai fobijos pasireiškimas.

Daugelis svarstyklių, tokių kaip baimės skalė (FSS III) arba vėlŽenklai ir matiniai baimės klausimynas, yra prieinami gydytojams ir psichologams. Jie gali juos panaudoti tam, kad patvirtinti objektyviai diagnozuoti ir įvertintiintensyvumas fobijos, taip pat šios pasekmės gali turėti kasdieniame paciento gyvenime.

Priežastys

Fobija yra daugiau nei baimė, tai tikras nerimo sutrikimas. Kai kurios fobijos vaikystėje išsivysto lengviau, pavyzdžiui, nerimas dėl išsiskyrimo su motina (išsiskyrimo nerimas), o kitos labiau pasireiškia paauglystėje ar suaugus. Reikėtų žinoti, kad trauminis įvykis ar labai stiprus stresas gali būti fobijos atsiradimo priežastis.

Šios paprastos fobijos dažnai vystosi vaikystėje. Klasikiniai simptomai gali prasidėti nuo 4 iki 8 metų. Dažniausiai jie seka įvykį, kurį vaikas patiria kaip nemalonų ir įtemptą. Šie įvykiai apima, pavyzdžiui, vizitą pas gydytoją, skiepijimą ar kraujo tyrimą. Vaikams, kurie po avarijos buvo įstrigę uždaroje ir tamsioje erdvėje, vėliau gali išsivystyti uždarų erdvių fobija, vadinama klaustrofobija. Taip pat gali būti, kad vaikams išsivysto fobija „mokydamiesi.² »Jei jie bendrauja su kitais fobiškais žmonėmis savo šeimos aplinkoje. Pavyzdžiui, bendraudamas su šeimos nariu, kuris bijo pelių, vaikui taip pat gali išsivystyti pelių baimė. Iš tiesų jis integruos mintį, kad reikia to bijoti.

Sudėtingų fobijų kilmę sunkiau nustatyti. Atrodo, kad daugelis veiksnių (neurobiologiniai, genetiniai, psichologiniai ar aplinkos) turi įtakos jų išvaizdai.

Kai kurie tyrimai parodė, kad žmogaus smegenys tam tikru būdu yra „užprogramuotos“ jausti tam tikras baimes (gyvates, tamsą, tuštumą ir pan.). Atrodo, kad tam tikros baimės yra mūsų genetinio paveldo dalis ir tai tikrai leido mums išgyventi priešiškoje aplinkoje (laukiniai gyvūnai, gamtos elementai ir kt.), Kurioje vystėsi mūsų protėviai.

Susiję sutrikimai

Žmonės, turintys fobiją, dažnai turi kitų susijusių psichologinių sutrikimų, tokių kaip:

• nerimo sutrikimas, pvz., panikos sutrikimas ar kita fobija.
• depresija.
• per didelis anksiolitinių savybių turinčių medžiagų, tokių kaip alkoholis, vartojimas³.

Komplikacijos

Kančia nuo fobijos gali tapti tikra kliūtimi žmogui, kuris ją turi. Šis sutrikimas gali turėti įtakos fobinių žmonių emociniam, socialiniam ir profesiniam gyvenimui. Bandydami kovoti su nerimu, lydinčiu fobiją, kai kurie žmonės gali piktnaudžiauti tam tikromis medžiagomis, turinčiomis anksiolitinių savybių, pavyzdžiui, alkoholiu ir psichotropiniais vaistais. Taip pat įmanoma, kad šis nerimas perauga į panikos priepuolius ar generalizuotą nerimo sutrikimą. Dramatiškiausiais atvejais fobija taip pat gali paskatinti kai kuriuos žmones nusižudyti.