Metų pasikeitimas kalendoriuje – svari priežastis „perkrauti“, nusiteikti laimės bangai ir pasiruošti viskam, ką mums paruošė „naujai pagaminti“ metai. Juk būtent to ir laukiame nuo stebuklingo Naujųjų metų ir Kalėdų švenčių! Tačiau stebuklai yra stebuklai, bet gyvenimo pokyčiai į gerąją pusę, kaip žinia, daugiausia priklauso nuo mūsų. Taigi, kelios paprastos rekomendacijos, kaip nuo pat metų pradžios prisidėti prie teigiamų gyvenimo pokyčių: Pirmas žingsnis: padarykite ilgai planuotą persitvarkymą darbo vietoje ir bute – tai leis jums pradėti pokyčių grandinę, pradedant su minimumu. Pertvarkykite baldus, galbūt užklijuokite naujus tapetus, atsikratykite pertekliaus: sutvarkykite erdvę taip, kad jums patiktų joje gyventi, dirbti ir tobulėti. Švarus ir gerai sutvarkytas darbalaukis su gražiais naujais aplankais leis pajusti, kad pokyčiai tik prasideda, ir įkvėps imtis didesnių pokyčių ateinančiais metais. Nauji metai yra nauja pradžia, todėl labai svarbu parodyti šiek tiek meilės ir rūpesčio sau. Pakeiskite stilių, plaukų spalvą, jei tai norėjote padaryti jau seniai, bet nedrįsote. Įsigykite ką nors (nors ir nelabai svarbaus, bet taip norimo) sau. Ir, žinoma, jūsų mėgstamiausias desertas šiuo metu yra būtinas! Kūrybiškumą įkvepianti ir išlaisvinanti veikla – geriausias būdas pradėti naujus metus. Ne tik todėl, kad tokia veikla jus linksmins, bet padarys jus linksmesnius, ramesnius ir harmoningesnius, leis praplėsti mąstymo ribas. Jei praėjusiais metais patyrėte daug streso, raskite laiko ir malonios vietos meditacijai, atkreipkite dėmesį į įdomią knygą. Savaitė atostogų, laikas atsipalaiduoti ir... grįžti į darbo vėžes! Be abejonės, prieš Naujuosius metus išsikėlėte tikslus ir priėmėte nemažai tvirtų sprendimų, kurie rytą po skambančio laikrodžio dažnai pamirštami. Ką gi, laikas keisti žaidimą ir prisiminti visus užsibrėžtus tikslus bei planus, taip pat pradėti judėti link jų įgyvendinimo nors ir lėtai, bet kasdien. Jei tvirtai apsisprendei atsikratyti papildomų kilogramų, pats metas eiti ir nusipirkti fitneso klubo abonementą 6 mėnesiams – taip savęs neatsipirksi (juk sąžinė neleis išeiti iš sporto salės, išleidžiant pinigai, kuriuos uždirbote už dyką 🙂). Kiekvienas iš mūsų turime kalną neišnaudotų talentų, kurie tik laukia, kol bus atskleisti. Mesk sau iššūkį – rask savo talentą! Šokiai, tapyba, dainavimas, siuvinėjimas kryželiu, bet kas. Gali tekti įsigyti atitinkamos literatūros arba mokytis internetinių pamokų pasirinkta kryptimi. Greičiausiai per metus (ar daugelį metų?) duodate sau pažadą mesti rūkyti arba tapti produktyvesniu. Kad ir kaip būtų, laikas mintis paversti realybe: DABAR. Mūsų neigiamos savybės, įpročiai ir viskas, ko taip norime atsikratyti, gali išlikti mumyse daugelį metų. Kuo ilgiau jie išsilaiko, tuo sunkiau jų atsikratyti. Produktyvūs Naujieji metai!
2022-11-11