Atsiremti į grūdus? Jūs rizikuojate priaugti svorio ir jausti raumenų ir sąnarių skausmą. Laidoje mitybos specialistė atskleidė šokiruojančią tiesą apie grūdines kultūras, kurios privers permąstyti savo mitybą – net ir tuos, kurie nevalgę.
Kiekvienas turėtų žinoti, kaip organizmas reaguoja į glitimą, kokie grūdai naudingiausi ir kokį vartojimą; geriau apriboti tai, ką sužinojote iš vaizdo interviu su ekspertu.
Ar jūsų pusryčių dribsniai nesveiki?
Būk sveikas!