Amerikiečių mokslininkai, remdamiesi ilgamete patirtimi, padarė išvadą, kad kai kurie produktai gali apsaugoti žmogaus organizmą nuo vėžio atsiradimo. Tikslių piktybinių navikų priežasčių nustatyti nepavyko, tačiau faktas, kad daugelis navikų atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo, yra neginčijamas. Daugelis žmonių vartojamų maisto produktų taip pat turi poveikį ir gali sukelti vėžį.
Mokslininkai mano, kad vynuogių ir vynuogių sulčių naudojimas padės išvengti ligos. Būtent šiame vaisiuje yra fitocheminių medžiagų, kurios gali sulėtinti vėžinių ląstelių augimą ir užkirsti kelią naviko susidarymui. Labiausiai pažeidžiami organai yra limfmazgiai, kepenys, skrandis ir pieno liaukos.
Kokius maisto produktus reikia valgyti, kad būtų išvengta ligų?
Obuoliai. Obuolių žievelėse gausu antioksidantų. Laboratorijoje atlikta daugybė tyrimų, kurie patvirtino, kad obuolių valgymas padeda užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimo procesui. Geriausias būdas, kuriuo antioksidantai veikia krūties vėžinius navikus.
Imbieras. Kai naudojamas šis augalas, vyksta reguliuojamas procesas, kuris užprogramuoja užkrėstų ląstelių mirtį. Šalutinis poveikis netaikomas sveikoms ląstelėms.
Česnakai. Šis kvapnus augalas turi daug bendro su imbieru. Visų pirma česnako valgymas skatina vėžinių ląstelių mirtį. Česnakai veiksmingiausiai apsaugo nuo virškinimo trakto navikų.
Ciberžolė. Pagarduose yra specialus ryškiai geltonas pigmentas, kuris, veikdamas biologinius ląstelių kelius, padeda išvengti vėžio ankstyvoje stadijoje.
Brokoliai ir Briuselio kopūstai turtingas geležies kiekiu. Būtent šis elementas gali užkirsti kelią anemijai, todėl teigiamai veikia vėžio prevenciją.
Daugybė uogų rūšių, įskaitant: mėlynėse, avietėse, braškėse ir mėlynėse yra daug antioksidantų. Šie elementai aktyviai kovoja su mutacija ir negailestingai veikia naviką.
Arbata. Juodosios ir žaliosios arbatos naudojimas žymiai sumažina vėžio riziką dėl kimpferolio kiekio. Atkreipkite dėmesį, kad tai taikoma tik šviežiai paruoštiems naminiams gėrimams.