Manoma, kad šio vaisiaus gimtinė yra kažkur tarp Indijos ir Birmos arba Kinijoje. Šiuo metu auginama tokiose šalyse kaip Šri Lanka, Pietų Indija, Pietų Kinija ir kelios kitos Pietryčių Azijos šalys. Vaisiai yra apvalios arba ovalios formos su permatomu minkštimu ir turi tik vieną juodą sėklą. Ilgasis medis priklauso visžaliui, auga 9-12 metrų aukštyje. Longan yra turtingas įvairių vitaminų ir mineralų šaltinis. Sudėtyje yra vitaminų B1, B2, B3, taip pat vitamino C, mineralų: geležies, magnio, silicio. Puikus baltymų ir skaidulų šaltinis. 100 g longano suteikia organizmui 1,3 g baltymų, 83 g vandens, 15 g angliavandenių, 1 g skaidulų ir apie 60 kalorijų. Apsvarstykite kai kuriuos longan vaisių naudą sveikatai:
- Žinomas dėl gydomojo poveikio esant skrandžio problemoms. Longanas padeda nuo skrandžio skausmo, stiprina imuninę sistemą, kuri leidžia organizmui kovoti su įvairiomis ligomis.
- Tai teigiamai veikia kraujotakos sistemos, taip pat širdies veiklą.
- Gera priemonė nuo anemijos, nes padeda organizmui pasisavinti geležį.
- Longan medžio lapuose yra kvercetino, kuris turi antivirusinių ir antioksidacinių savybių. Naudojamas įvairių rūšių vėžiui, alergijoms gydyti, širdies ir kraujagyslių ligoms bei diabetui gydyti.
- Longan gerina nervų veiklą, ramina nervų sistemą.
- Vaisiaus branduolyje yra riebalų, taninų ir saponinų, kurie veikia kaip hemostazė.
- Longan taip pat gausu fenolio rūgšties, kuri veikia kaip stiprus antioksidantas ir pasižymi priešgrybelinėmis, antivirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.