Dar valanda ar dvi, ir pojūčiai auga, norisi sustoti, kai ateina nauja kova, palaukti, atsikvėpti. Tada praeina šiek tiek daugiau laiko ir atsiranda nedidelis skausmo jausmas. Galvoje sukasi mintys: „O jeigu aš to nepajėgsiu? Jei negaliu ištverti skausmo? Noriu palaikymo ir pagalbos. Ir tuo metu pasirodo doula. Tai maloni burtininkė, rūpestinga draugė ir mylinti mama vienu metu! Dulos užduotis – užtikrinti, kad moteriai būtų patogu gimdymo metu. Tai asistentas, kuris išpildys bet kokį prašymą, palaikys padrąsinančiai žodžiais, kurių moteriai kartais taip reikia. Doula gali masažuoti susitraukimus, atnešti vandens ir kvėpuoti kartu su būsima mama. Doula yra atrama ir atrama. Kartais nutinka taip, kad mylimasis negali kartu su moterimi nuvykti į gimdymo namus arba negali padėti gimdant namuose. Būtent tokioje situacijoje doula visada ateis į pagalbą. Yra keletas klaidingų nuomonių apie dolos kompetenciją. Mes juos paneigsime! Taigi, kaip doula gali padėti?
Išsakykite moters pageidavimus arba pasakykite medicinos personalui apie pastebėtus simptomus (jei gimdymas vyksta gimdymo namuose) Atsineškite vandens, fitball, įsijunkite atpalaiduojančią muziką Paklokite lovą, padėkite persirengti Padėkite pakeisti laikyseną, atsistokite, atsigulti, nueiti į tualetą Padaryti skausmą malšinantį masažą Teikti rebosoterapiją Moterį padrąsinti, pagirti, kvėpuoti kartu Padėkite žindyti (dažnai dūlos yra ir žindymo konsultantės) Ko nedaryti su doula: Padaryti KTG Paimti kraujo ir kitus tyrimus Atlikti bet kokias medicinines manipuliacijas Suteikti rekomendacijas Įtikinti moterį imtis kokių nors veiksmų arba atkalbėti Įvertinti moters veiksmus, ją barti, raginti laikytis tvarkos ir ramybės Kritikuoti trukdyti medicinos personalo veiksmams. slaugytojos darbas (plauti palatą, išvežti šiukšles ir pan.)
Išvertus iš senovės graikų kalbos, „doula“ reiškia „vergas“. Tam tikra prasme šios stiprios ir išmintingos moterys tampa vergėmis nėščioms moterims, tačiau jų palaimingas darbas negali būti lyginamas su stereotipinėmis vergų darbo idėjomis.
Daugelyje klinikų Europoje ir Amerikoje yra specialios bendradarbiavimo su doulomis programos. Pavyzdžiui, Denburio ligoninė po tam tikrų švietimo, sertifikavimo ir prevencinių procedūrų išduoda dolos, kaip ligoninės darbuotojo, pažymėjimą ir subsidijuoja jos paslaugas. Daugelis tarptautinių draudimo kompanijų teikia dolos paslaugas.
Kas yra doula efektas?
Svarbiausia dolos misija – sukurti jaukumą moteriai, todėl jos darbo rezultatas – natūralesnis ir sėkmingesnis gimdymas be streso ir ašarų. Be to, yra statistinių duomenų, rodančių, kad dolos dalyvavimas gimdyme sumažina cezario pjūvių ir kitų medicininių intervencijų procentą.
Ką dar gali padaryti doula?
· Rebozo masažas Rebozo yra tradicinis meksikietiškas šalikas, kurį moterys naudoja įvairiems tikslams. Jose galima pasislėpti, joje galima neštis mažylį kaip strope, galima naudoti kaip hamaką. Be to, jie gauna masažą. · Stranding Stretching yra gerai apgalvotas fiziologinis poveikis gimdančiai moteriai, atėjęs iš mūsų protėvių, siekiant kuo greičiau ją atkurti. Jis skirtas grąžinti moteriai sunaudotą energiją ir padėti kūnui atgauti tonusą, o kūnui tapti elastingam ir lieknam. Povivanie viskas įdomu: ritualinės dainos, šventi skaičiai ir ryšys su visomis gamtos stichijomis, o ypač su Motina Žeme. Pogimdyminė priežiūra savo esme surenka moterį po gimdymo – kūną, psichiką, emocijas, išlaisvina protą. · Placentos inkapsuliavimas Jei gimdymas vyksta namuose, moteris pasilieka savo placentą ir turi teisę ja disponuoti savo nuožiūra. Yra įvairių placentos naudojimo būdų, vienas iš jų yra kapsuliavimas. Manoma, kad valgant savo placentą moters kūnas greičiau atsigauna ir įgauna formą. Daugelis doulų apgaubia placentą, ją išdžiovindami ir sutraiškydami.
Kas gali būti tavo doula?
Dula, tai yra atrama ir asistentė gimdant, gali būti Jūsų sesuo ar artima draugė, kuri pati turi gimdymo patirties ir supranta visą šio proceso psichologiją ir fiziologiją. Taip pat yra kvalifikuotų dūlų, pavyzdžiui, Profesionalių dūlų asociacija. Doulos ugdymas apima programos, kurią sudaro šios paskaitos: Dulos vaidmuo, nesmerkiančios paramos poveikis, išteklius gimdančiai moteriai, nesmerkianti emocinė parama, bendravimas, empatiškas klausymasis. Ir tt Bet svarbiausia dolai yra nuolatinė patirtis ir mokymasis iš realių gyvenimo situacijų.