Turinys
Kodėl reikalingi miego ekspertai ir konsultantai - Tatjana Butskaja
Pediatra ir populiari medicinos tinklaraštininkė Tatjana Butskaja sveiko maisto-near-me.com skaitytojams pasakojo, kokie jie nauji specialistai.
Neseniai Rusijos paslaugų rinkoje atsirado miego konsultantai, todėl kai kurie tėvai vis dar nepasitiki šiuo specialistu, manydami, kad naujas produktas yra tik sėkminga rinkodara, o kiti mielai naudojasi jų paslaugomis ir gali pasigirti rezultatais.
Kaip vaisiaus advokatas ir pediatras, teigiamai vertinu kūdikio miego konsultantų ir žindymo patarėjų atsiradimą. Būkime sąžiningi, miegas ir žindymas yra dvi sritys, kuriose daugumai mamų kyla daug klausimų, jei ne problemų.
Kodėl jums reikia kūdikio miego konsultanto, jei turite pediatrą?
Taip, jei turite klausimų apie miegą, galite kreiptis į gydytoją: pediatrą ar vaikų neurologą. Tačiau miego problemos dažnai būna ne medicininės, o elgesio ir psichologinės. Patalynės ritualų pažeidimas, mamos bandymas laikytis vaikui netinkamos dienos režimo, jos emocinė būsena, nuovargis, nerimas ir idėjos, kaip kūdikis turėtų miegoti, yra tik keletas dažnų vaikų miego problemų priežasčių. Miego konsultantai dažnai yra apmokyti psichologijos. Todėl toks specialistas gali visapusiškai kreiptis į problemos sprendimą, daugeliu atvejų pereinant nuo vaiko prie motinos. Galbūt, kreipdamasi į miego konsultantę, mama tik ieško paramos, nori įsitikinti, kad viskas daroma teisingai. Galbūt tai yra emociškai perdegusi mama. Tada miego konsultantas yra dar vienas specialistas, iš kurio galite rasti palaikymą ir sprendimus. Juk ne visi kreipiasi į psichologus.
Ar miego konsultantai yra gydytojai?
Toks specialistas gali turėti medicinos laipsnį arba jo neturėti. Ir tai nėra taip svarbu, nes kaip toks, vaiko gydymas nėra įtrauktas į specialisto užduotis. Svarbu suprasti, kad miego patarėjo dėmesio centre yra ne vaikas atskirai, o visa šeima su savo įpročiais, ritmu ir gyvenimo būdu. Problema vertinama visapusiškai.
Kaip gali padėti miego konsultantas, jei yra žinomų ir universalių rekomendacijų? Faktas yra tas, kad tikri ekspertai naudoja išskirtinai individualų požiūrį. Jie nepateikia universalių rekomendacijų, tačiau atsižvelgia į visas konkrečios šeimos, motinos ir vaiko savybes. Pagrindinė miego patarėjo užduotis yra padėti pagerinti vaiko miegą ir gyvenimo būdą taip, kad tiktų kiekvienai konkrečiai šeimai.
Kaip gali padėti miego ekspertas?
- išspręsti elgesio miego sutrikimus;
- nustatyti vaiko miegą nuo naujagimio iki mokyklinio amžiaus;
- reguliuoti kelių vaikų šeimos miegą, įskaitant dvynių miegą;
- sudaryti vaikui tinkamą dienos režimą;
- išspręsti ilgo ir skausmingo klojimo problemą;
- perkelkite vaiką į lovą ir eikite miegoti atskirai;
- sukurti naktinį miegą be dažno pabudimo;
- sumažinti naktinį maitinimą;
- nustatyti dienos miegą;
- išmokyti vaiką užmigti savarankiškai.