Turinys
Ar kada nors jautėtės prislėgtas ar nejaukiai namų kambariuose? Energijos likučiai gali būti šios sunkios atmosferos priežastis. Tada reikia išvalyti erdvę, ją aeruojant ir deginant šalavijus.
Belieka tik po to pritraukti gerąsias energijas. Dalinamės 8 geriausiais būdais, kaip pripildyti jūsų namus teigiamų emocijų.
Sutvarkykite erdvę
Sukūrę erdvę oro cirkuliacijai į namus įneš teigiamos ir kūrybinės energijos. Užgriozdinimas kambaryje skatina sustingusią energiją ir gali pritraukti neigiamą energiją. Tai taip pat gali pakenkti jūsų moralei ir sukelti depresiją.
Pradėkite atsikratydami visko, kas jums nebereikalinga arba ko jums nebereikia jūsų namuose. Akivaizdu, kad tai apima spintelių, spintų ir rūsių, užpildytų pamirštais daiktais, turinį.
Kad gautumėte idėją, apsvarstykite galimybę paaukoti arba atsikratyti visko, kas jums nekelia jokių teigiamų emocijų arba buvo nenaudojama daugiau nei metus.
Taip žiūrint, prekių sankaupa gali virsti tikru energijos bagažu, niekuo neįdomu.
Įsileiskite orą ir saulę
Galbūt mes to nepakankamai suvokiame, bet saulės šviesa suteikia daug teigiamos energijos viskam, ką ji liečia, o silpna šviesa linkusi pritraukti neigiamą energiją ir sumažinti dažnį. vibracinis.
Taigi, jei norite užpildyti kambarį geros nuotaikos, tegul patenka saulė ir visi jos privalumai!
Be to, jį vėdindami galėsite pašalinti visas ten besikaupiančias liekamąsias energijas ir atsiras vietos grynam orui. Ant grindų nedėkite per daug daiktų, kurie galėtų trukdyti skersvėjai ir leisti jūsų namams kvėpuoti.
Vėjas išvarys pernelyg sunkias energijas, o saulės šviesa apšvies kiekvieną kampą, natūraliai šildydama.
Jei reikia, naudokite oro valytuvą
Oro kokybė namuose yra labai svarbi ten vykstančiam gyvenimui. Jei jūsų namų patalpoje oras yra sunkus ar prisotintas arba oro kokybė yra tikra problema, oro valytuvo naudojimas gali padaryti didelių pokyčių.
Tai dar labiau paveiks, jei namas prastai vėdinamas arba jame nėra pakankamai saulės šviesos. Augalai yra natūralūs oro valytuvai, o kai kurie iš jų turi neįtikėtiną naudą patalpoje.
Pavyzdžiui, alavijas turi nuostabių gydomųjų savybių ir apsaugos jus nuo nesėkmės, kartu išsklaidys neigiamą energiją. Jazminai, šventa gėlė Persijoje, stiprina energiją ir pasitikėjimą savimi, taip pat stiprina santykius.
Rozmarinas veiksmingai valo namus, padeda įveikti depresiją ir nerimą. Skatindami vidinę ramybę ir sulaikydami energijas, prie įėjimo įrengę krūmą, užkirsite kelią neigiamoms bangoms patekti į jūsų namus.
Optimizuokite apšvietimą: „Philips Living“ spalvos
Jei jūsų namuose nėra pakankamai natūralios saulės šviesos, apsvarstykite galimybę pakeisti jo vidaus apšvietimą. Lemputes rinkitės pagal tai, kiek šviesos intensyvumo pakanka kambariui ar prieškambariui.
Minkšti balti šviestuvai tinka ankštoms erdvėms, o geltona šviesa sušildys dideles patalpas. Esame jautrūs šviesai, bet ir spalvoms.
„Philips Living Colors“ – tai sprendimas, leidžiantis pritaikyti šviesą pagal savo nuotaiką arba išsklaidyti šviesą raminančia ar gaivinančia spalva, pagal savo norus.
Ši nuotaikos lemputė yra visiškai modulinė ir prisitaikys prie jūsų akimirkos norų. Galite įdėti jį į kambario su baltomis arba paprastomis sienomis kampą arba bet kur kitur, kad galėtumėte mėgautis raminančia ar gaivinančia šviesa.
Šis prietaisas ne tik apšviečia, bet ir suteikia jums tikros nuotaikos šviesos.
Išbandykite aromaterapiją
Sklaidydami eterinius aliejus savo namuose, galėsite nuskaidrinti ten esančias energijas ir apsaugoti juos nuo neigiamos atmosferos, kuri galėjo būti sukurta nesąmoningai.
Galite purkšti kambariuose ir vietose, kur jaučiate sunkesnę nei įprasta atmosferą. Taip pat apsvarstykite patalpas, kuriose dažnai lankomasi ir kuriose kasdien susitinka keli žmonės, pavyzdžiui, valgomasis ir svetainė.
Eteriniai aliejai vibracijai didinti yra rožių ir kiparisų aliejai, o pastarieji taip pat gali padėti susikoncentruoti akimirksniu. Apsaugai rekomenduojami baziliko ir kedro produktai.
Levandos, šalavijas, pipirmėtės, cinamonas, eukaliptas ir rozmarinas geriausiai tinka erdvei išvalyti. Galite juos naudoti su difuzoriumi, purkštuvu ar purškikliu.
Naudojant smilkalus ar žoleles
Smilkalai buvo naudojami valymo ir apsaugos tikslais tūkstantmečius. Šios garbanos ir jų kerintis kvapas išlaisvina erdvę nuo bet kokio neigiamo kvapo.
Uždekite pagaliuką ir mintyse padėkokite už jo poveikį, pastatykite ten, kur pučia vėjas, kad jis natūraliai pasklistų namuose, arba pasivaikščiokite po namus.
Smilkalai, kuriuos rekomenduojama įnešti į namus, yra sandalmedis, kamparas, kedras, ženšenis, jazminas, levanda, alyvinė, mėta ar net rožė.
Taip pat galite deginti baltąjį šalaviją, kad apsaugotumėte savo namus ir pritrauktumėte į juos gerą energiją. Taip pat veiksmingas yra dervos deginimas ant anglies gabalo, kaip ir citrinos ar apelsino žievelių deginimas.
Medituokite savo namuose
Meditacija yra dvasinė praktika, leidžianti nešti vidinę ramybę, bet ir aplink save. Taigi teigiamos bangos bus naudingos jūsų praktikai pasklisti aplink jus ir pritraukti geros energijos.
Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, nedvejodami medituokite kiekvieną dieną. Nors patartina rezervuoti vietą tam atsiduoti, medituodami keliose vietose, skleisite gerą nuotaiką savo namuose.
Bet kokia meditacijos forma bus gerai, tačiau šiuo konkrečiu atveju tai jau gali būti paprasta. Ryte skirkite laiko meditacijai, sutelkdami dėmesį į savo buvimą.
Atsipalaiduokite ir tiesiog pajuskite savo buvimą, egzistavimą tarp minčių ir emocijų. Taip pat galite pridėti mantros kartojimą, pvz., „AUM“ arba „OM“, ir stebėti jūsų kūne sukuriamas vibracijas.
Ugdykite „pozityvų požiūrį“
Mes visi sukuriame individualiu ar kolektyviniu lygiu kartais teigiamą, o kartais neigiamą energiją. Kad į namus atneštumėte laimės bangą, kasdien ugdykite gerą nuotaiką.
Švęskite kiekvieną dieną, praleistą su savo artimaisiais, ir stenkitės pernelyg nesijaudinti, kai iškyla nemalonios situacijos. Galite pabandyti rasti teigiamą kiekvieną akimirką, įdėdami paveikslėlius ir mažus priminimus savo namuose.
Raskite savo šeimai būdingą būdą rasti šypseną visą parą, palikdami žinutes ant šaldytuvo arba skirdami mažai dėmesio vienas kitam.
Prisiminkime, kad esame didžiausi pozityvumo kūrėjai ir visi galime ir turime prisidėti prie bendros geros nuotaikos!
Mūsų išvada
Norint užpildyti namus teigiamomis bangomis, pirmiausia reikia išvalyti erdvę. Atsikratę to, kas nereikalinga, ir taikydami tam tikras praktikas, galime atlaisvinti vietos teigiamai energijai, kuri stipriai vibruoja ir skatina mūsų kūrybiškumą bei intelektą.
Taip pagerės viso buities nuotaika, o kiekvieną akimirką galėsite išgyventi su gera nuotaika.