Yra labai daug žmonių, kurie mėgsta spręsti savo vidines problemas, jas suvokti. Prašymas „noriu suprasti save“, „noriu suprasti, kodėl taip nutinka man gyvenime“ yra vienas populiariausių psichologinės konsultacijos prašymų. Jis taip pat vienas nekonstruktyviausių. Šis klausimas apjungia kelis tipiškus troškimus: norą būti dėmesio centre, norą savęs gailėtis, norą rasti kažką, kas paaiškintų mano nesėkmes, ir galiausiai norą išspręsti savo problemas nieko nedarant.
Klaidinga manyti, kad problemos suvokimas automatiškai veda prie jos pašalinimo. Ne, tai nėra. Šiuo mitu psichoanalizė naudojasi jau daug metų, tačiau praktika to nepatvirtina. Jei protingas ir stiprios valios žmogus, suvokdamas problemą, išsikelia tikslus ir imasi reikiamų veiksmų, šie veiksmai gali pašalinti problemą. Pats problemos suvokimas retai ką nors pakeičia.
Kita vertus, problemos suvokimas yra išskirtinai svarbus dalykas. Protingiems ir stiprios valios žmonėms problemos suvokimas lemia tikslo išsikėlimą, o vėliau – racionalią veiklą, galinčią problemą pašalinti.
Tam, kad problema pradėtų judėti ir motyvuoti, reikia jos suvokimo, supratimo, kad kažkas nėra tik ypatybė, ne tik kažkokia aplinkybė, kurių yra daug – bet problema, tai yra kažkas rimto ir grėsmingo. Jums reikia bent šiek tiek, net ir galva, bet bijokite. Tai kelia problemų, tai problematizuoja, bet kartais tai pateisinama.
Jei mergina rūko ir nelaiko to savo problema, tai veltui. Geriau tai vadinti problema.
Problemos suvokimas yra pirmasis žingsnis paverčiant problemas užduotimis.