Plaukimas jūros vandenyje pagerina nuotaiką ir bendrą sveikatą. Hipokratas pirmą kartą pavartojo žodį „talasoterapija“, apibūdindamas gydomąjį jūros poveikį žmogaus organizmui. Senovės graikai labai vertino mineralų turtingo jūros vandens poveikį sveikatai ir grožiui turškisdamiesi baseinuose ir karšto jūros vandens voniose. Imunitetas Jūros vandenyje yra gyvybiškai svarbių elementų, vitaminų, mineralinių druskų, mikroelementų, aminorūgščių ir gyvų mikroorganizmų, kurie turi antibiotikų ir antibakterinį poveikį organizmui bei didina imunitetą. Jūros vanduo panašus į žmogaus kraujo plazmą, lengvai pasisavinamas organizmo plaukimo metu. Maudymasis jūros vandenyje atveria odos poras, leidžia pasisavinti jūros mineralus ir iš organizmo išskirti ligas sukeliančius toksinus. Cirkuliacija Vienas pagrindinių plaukimo jūroje privalumų – pagerinti kraujotaką. Maudynės šiltame jūros vandenyje teigiamai veikia kraujotaką, atstato organizmą po streso, aprūpina jį reikalingais mineralais. Apvali Jūros vandenyje esantis magnis drėkina odą ir pagerina jos išvaizdą. Sūrus vanduo žymiai sumažina uždegusios odos simptomus, tokius kaip paraudimas ir šiurkštumas. Bendra gerovė Plaukimas jūroje suaktyvina organizmo resursus kovojant su astma, artritu, bronchitu ir uždegiminėmis ligomis. Magnio turtingas jūros vanduo atpalaiduoja raumenis, mažina stresą, skatina ramų miegą.
2022-11-11