Kaip paruošti patiekalą " Sūrio vamzdeliai su pita duona"
paimkite 15 g pitos duonos, patepkite grietine. Sūrį supjaustykite juostelėmis arba sutarkuokite ant trintuvės, sudėkite į pita duoną ir suvyniokite į vamzdelį. įkaitintoje keptuvėje apkepti iš abiejų pusių (be aliejaus) iki auksinės rudos spalvos.
Recepto ingredientai “Sūrio vamzdeliai su pita duona"
- lavašas 15gr
- naminis sūris 15 gr
- grietinės 15% 1 arbat
Patiekalo „Sūrio vamzdeliai su pitos duona“ maistinė vertė (už 100 gramų):
Kalorijos: 171.4 kcal.
Voverės: 8.9 gr.
Riebalai: 5.3 gr.
Angliavandeniai: 21.5 gr.
Porcijų skaičius: 1Recepto sudedamosios dalys ir kalorijų kiekis “Sūrio vamzdeliai su pitos duona“
| Produktas | Priemonė | Svoris, gr | Balta, gr | Riebalai, g | Kampas, gr | kcal |
| armėnų lavašas | 15 gr | 15 | 1.19 | 0.15 | 7.14 | 35.4 |
| naminis sūris | 15 gr | 15 | 1.91 | 0.75 | 0.6 | 16.95 |
| grietinė 15% (mažai riebalų) | 1 šaukštelis. | 7 | 0.18 | 1.05 | 0.21 | 11.06 |
| VISO | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 1 tarnauja | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 100 gramų | 100 | 8.9 | 5.3 | 21.5 | 171.4 |