Pasirodo, aliuminio yra beveik visame, ką matome aplinkui. Kaip išvengti žalingo jo poveikio?
Aliuminis susijęs su smegenų liga
Tyrimai parodė, kad Alzheimerio liga sergančių žmonių smegenyse yra didesnis aliuminio kiekis, palyginti su asmeniu, kuris neserga šia liga.
Aliuminis yra vienas toksiškiausių cheminių elementų, turinčių įtakos žmogaus organizmui. Jis naikina mūsų nervų sistemą ir atakuoja mūsų smegenis. Tai sukelia anemiją, atminties praradimą, atminties praradimą, galvos skausmą, dirglumą, nemigą, mokymosi sutrikimus, demenciją, psichikos sumaištį, priešlaikinį senėjimą, Alzheimerio, Charcot ir Parkinsono ligas.
Panagrinėkime, kaip aliuminis patenka į mūsų organizmą. Būkite informuoti ir priimkite išmintingus sprendimus dėl savo sveikatos.
Aliuminis maiste ir gėrimuose
Aliuminį gauname iš maisto, kurį gaminame puoduose ir keptuvėse. Daugelis žmonių vis dar naudoja aliuminio puodus ir keptuves, nes jie yra pigūs, lengvi ir gerai praleidžia šilumą. Aliuminio folija taip pat naudojama grilyje keptam maistui vynioti dėl tos pačios priežasties. Be to, net jei maistas kurį laiką tiesiog laikomas aliuminio induose, jis sugers aliuminį dulkių ir garų pavidalu. Rūgštus ir sūrus maistas sugeria daugiau aliuminio nei kiti maisto produktai. Kai valgome užterštą maistą, ilgainiui mūsų organizme kaupiasi aliuminis.
aliuminio skardinės. Net jei aliuminio skardinės turi polimerinę dangą, skirtą neleisti aliuminiui patekti į maistą ar gėrimus, subraižytas ar įtrūkęs polimeras gali išleisti aliuminį ir patekti į maistą bei gėrimus.
Sojos produktai. Sojos produktai patenka į parduotuvės prekystalį po nemažo apdorojimo. Sojos mirkomos rūgštinėje vonioje didelėse aliuminio induose. Dėl rūgštaus, ilgalaikio kontakto su aliuminiu aliuminis prasiskverbia į sojų pupeles, kurios naudojamos tofu ir kitiems sojos produktams gaminti.
Valgomojoje druskoje gali būti aliuminio acetato, naudojamo džiovinimo procese. Neapdorotoje jūros druskoje šios medžiagos nėra.
Išrašytus vaistus. Kai kuriuose vaistuose yra labai daug aliuminio. Ar nenuostabu, kodėl pacientai turi nuolat grįžti pas gydytojus ir į ligonines, kad paremtų sveikatos priežiūros darbuotojų verslą? Būsite šokiruoti, kad kai kuriuose jūsų vartojamuose vaistuose gali būti aliuminio hidroksido. Pavyzdžiui, antacidiniai vaistai, vartojami rėmeniui gydyti, aspirinas (naudojamas kaip skausmą malšinantis vaistas), prastos kokybės papildai, vaistai nuo viduriavimo ir opų.
Geriamas vanduo. Aliuminio hidroksidas ir aliuminio sulfatas naudojami geriamajam vandeniui valyti. Jei geriate vandenį tiesiai iš čiaupo, yra tikimybė, kad vanduo gali būti užterštas aliuminiu. Gerdami distiliuotą vandenį, galite būti tikri, kad šios medžiagos ir kitų kenksmingų medžiagų geriamajame vandenyje nėra.
Maisto papildai. Aliuminis naudojamas kaip raugiklis kai kuriuose perdirbtuose maisto produktuose, ypač kepiniuose. Aliuminio yra pyragų tešloje, kepimo milteliuose, kukurūzų tortilijose, šaldytoje duonoje, šaldytuose vafliuose, šaldytuose blynuose, miltuose ir saldumynuose. Kiti maisto produktai, kuriuose gali būti šio toksiško ingrediento, yra perdirbtas pjaustytas sūris, malta kava ir kramtomoji guma.
Aliuminis asmens priežiūros produktuose
Roll-on antiperspirantas. Antiperspirantuose yra veikliosios medžiagos aliuminio chlorohidrato, kuris reaguoja su prakaite esančiais baltymais ir sudaro gelį, kuris blokuoja prakaitą gaminančias liaukas ir taip sumažina prakaitavimą. Kai prakaitas užsikimšęs pažastyse ir negali būti pašalintas iš organizmo, jis kaupiasi ir tampa toksiškas. Tai gali sukelti krūties ligas, krūties vėžį ir smegenų ligas.
Daugelyje asmens priežiūros priemonių, tokių kaip šampūnai, dušo želė, odos priežiūros produktai ir pudra, yra įvairių formų aliuminio. Tai kelia nerimą, bet tai faktas. Visada rinkitės ekologišką, jei galite tai sau leisti.
Mokymasis skaityti etiketes
Išmokite skaityti etiketes pirkdami asmens priežiūros produktus. Patikrinkite ingredientus ir ieškokite tokių žodžių kaip aliuminis, aliuminis, aliuminis, aliuminatas, maltolis arba kepimo milteliai.
Jei pradėsite žiūrėti į etiketes, pamatysite, kad šiandieniniame pasaulyje mums tikrai sunku apsinuodyti aliuminiu ar kokiu kitu metalu per mus supančius daiktus. Stengiamės jų išvengti, jei žinome, kad jie kenksmingi, tačiau kartais tikrai negalime apsisaugoti nuo šių apsinuodijimų. Todėl turime išmokti reguliariai valyti savo organizmą, kad išvengtume daugybės sveikatos problemų. Ar pakankamai rūpinatės savo sveikata?