Šienligė
Straipsnio turinys
  1. bendras aprašymas
    1. Priežastys
    2. Simptomai
    3. Komplikacijos
    4. Prevencija
    5. Gydymas pagrindinėje medicinoje
  2. Sveikas maistas
    1. etnomokslas
  3. Pavojingi ir kenksmingi produktai
  4. Informacijos šaltiniai

Bendras ligos apibūdinimas

Kiekvienais metais alerginių ligų skaičius visame pasaulyje nuolat didėja. Nepaisant to, kad mokslininkai reguliariai kuria vis daugiau naujų vaistų nuo šios ligos, šiandien alergija yra civilizacijos rykštė.

Pollinozė yra alerginė patologija, atsirandanti augalams žydint, liaudiškai vadinama šienligė… Šienligės periodas būna vasarą – nuo ​​balandžio iki rugpjūčio, kai oras prisipildo žiedadulkių.

Pirmą kartą šios ligos simptomai buvo aprašyti dar II amžiuje prieš Kristų. Remiantis statistika, iki 2% pasaulio gyventojų yra jautrūs šienligei. Alergija žiedadulkėms yra labiausiai paplitusi JAV.

Alergija žiedadulkėms neturi įtakos gyvenimo trukmei, tačiau gerokai pablogina paciento gyvenimo kokybę. Dažniausiai šienlige serga 10–45 metų žmonės.

Priežastys

Yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie šios alerginės patologijos vystymosi, įskaitant:

  • oro tarša išmetamosiomis dujomis ir dulkėmis;
  • genetinis polinkis – jei abu tėvai kenčia nuo alergijos, tai tikimybė, kad jų vaikas sirgs alerginėmis ligomis, yra 50%;
  • gimimo mėnuo – vasaros mėnesiais gimę žmonės dažniau serga šienlige žydėjimo laikotarpiu;
  • dažni peršalimai;
  • regionas – pietinių regionų gyventojai serga dažniau;
  • netinkama mityba.

Mūsų planetoje auga dešimtys tūkstančių augalų rūšių, iš kurių daugiau nei tūkstantis yra alergenai žydėjimo metu.

Yra trys šienligės dažnio smailės:

  1. 1 spyruoklė tarp Balandžio iki gegužėskai žydi medžiai: beržas, ąžuolas, alksnis, klevas ir kiti;
  2. 2 vasaros mėnesiai Birželio ir liepos mėn, javų žydėjimo metu;
  3. 3 vasara – ruduo su Liepos iki rugsėjokai žydi piktžolės – ambrozija ir pelynas.

Augalų žiedadulkės patenka ant nosiaryklės gleivinių, akių, burnos, odos ir iš karto sukelia aktyvią alerginę reakciją.[3].

Pollinozės simptomai

Šienligės simptomai dažnai primena peršalimą, taigi ir pavadinimas:

  • pasikartojantis čiaudėjimas, nosiaryklės patinimas, gausios vandeningos išskyros iš nosies, susilpnėjusi uoslė, pasunkėjęs kvėpavimas;
  • niežulys, akių patinimas ir paraudimas, fotofobija, ašarojimas arba akių sausumas, skausmas antakių srityje;
  • gerklės skausmas;
  • kosulio priepuoliai, balso pokyčiai; gerklų patinimas iki uždusimo;
  • dermatitas;
  • pykinimas, nestabilios išmatos;
  • padidėjusi kūno temperatūra, prakaitavimas;
  • greitas nemotyvuotas nuovargis;
  • bėrimai ant odos pūslių pavidalu;
  • ašarojimas ar dirglumas.

Be minėtų pagrindinių šienligės simptomų, jį gali lydėti į migreną panašus galvos skausmas, apetito praradimas, virškinimo sutrikimas ir sąnarių skausmas.

Šienligės komplikacijos

Vėlyvas šienligės gydymas gali sukelti rimtų komplikacijų:

  1. 1 alerginio rinito ar faringito fone gali išsivystyti obstrukcinis bronchitas iki bronchinės astmos;
  2. 2 sergant negydytu alerginiu rinitu, pacientą nerimauja galvos skausmai, nosiaryklės patinimas blogina gyvenimo kokybę, neleidžia pilnai atlikti pareigų darbe ir namuose, ryškėja miego sutrikimai;
  3. 3 alerginis konjunktyvitas gali komplikuotis keratitu, blefarospasomu ir ragenos erozija;
  4. 4 šienligės odos apraiškos pūslių pavidalu gali susijungti ir išsivystyti į dilgėlinę ir Kvinkės edemą;
  5. 5 ant odos galimas angioneurozinės edemos išsivystymas – odos pažeidimas su ryškia edema, o jei atsiranda kaklo ar veido srityje, galimas uždusimas.

Polinozės prevencija

Norėdami išvengti šienligės ir palengvinti būklę paūmėjimo metu, turite laikytis šių rekomendacijų:

  • augalų žydėjimo laikotarpiu namuose kasdien valykite šlapią valymą;
  • sausomis saulėtomis dienomis lauke stenkitės būti tik ryte ir vakare;
  • atsikratyti kambarinių augalų;
  • žydėjimo metu vengti kelionių į gamtą ir už miesto ribų;
  • įsigyti namų oro valytuvą;
  • iškart grįžę namo turėtumėte persirengti ir nusiprausti po dušu;
  • nedelsiant gydyti virusines infekcijas;
  • išskalbtus skalbinius džiovinkite tik patalpoje;
  • privačių namų gyventojams laiku pjauti žolę kieme;
  • keliaujant automobiliu neatidaryti langų;
  • dėvėkite akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis nuo žiedadulkių;
  • vasaros mėnesiais praleiskite kuo daugiau laiko prie jūros.

Polinozės gydymas oficialioje medicinoje

Įtarus šienligę, reikėtų kreiptis į alergologą, kuris, remdamasis vizualiniu apžiūra, pacientų nusiskundimais ir žydėjimo kalendoriumi, nustato diagnozę. Atsižvelgiant į simptomus, gali tekti kreiptis į oftalmologą arba otolaringologą. Po to alergologas nustato patologijos sunkumą ir paskiria vaistų terapiją.

Šienligės gydymas grindžiamas antihistamininių vaistų vartojimu, kurie palengvina pradinės obstrukcijos ir rinorėjos simptomus. Esant nosiaryklės patinimui ir sunkiam rinitui, naudojami vazokonstriktoriai. Esant sunkiais simptomams, alergologas gali rekomenduoti gliukokortikosteroidus lašų, ​​purškalų ir tepalų pavidalu.

Tačiau geriausia šienligę gydyti ne paūmėjimo metu, o prieš prasidedant augalų žydėjimo laikotarpiui – rudens-žiemos laikotarpiu.

Gerų gydymo rezultatų galima pasiekti pasitelkus alergenų specifinę imunoterapiją – tai terapijos metodas, kai pacientui po oda suleidžiamos alergeno mikrodozės, palaipsniui didinant koncentraciją. Šio gydymo metodo privalumas yra tas, kad jis ne tik palengvina ligos simptomus, bet turi įtakos šienligės patogenezei.

Naudingi maisto produktai nuo šienligės

Tinkamai maitinantis alergijos žiedadulkėms gydymo metu galima gerokai palengvinti ligos simptomus. Todėl mityba turi būti subalansuota ir apima šiuos maisto produktus:

  1. 1 neriebios mėsos rūšys virta arba troškinta – veršiena, triušiena, kaip gyvulinių baltymų šaltinis;
  2. 2 alyvuogių ir sezamo aliejai, kuriuose yra mononesočiųjų riebalų rūgščių;
  3. 3 erškėtuogių uogų nuoviras, kuriame gausu vitamino C;
  4. 4 šviežios daržovės ir žalumynai – kopūstai, brokoliai, špinatai, agurkai, salotos;
  5. 5 ryžiai, miežiai, avižiniai dribsniai ir grikiai;
  6. 6 jogurtas, kefyras, fermentuotas keptas pienas ir kiti rauginto pieno produktai;
  7. 7 neriebūs sūriai;
  8. 8 subproduktai – liežuvis, inkstai, skrandžiai, kepenys;
  9. 9 uzvar.

Tradicinė medicina nuo šienligės

  • alerginę slogą galite išgydyti viburnumo žievės nuoviru. Norėdami tai padaryti, 2 valgomuosius šaukštus sausų žaliavų užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir palikite užvirti 2 valandas. Po to įpilkite šalto virinto vandens pagal skonį ir gerkite 2 kartus per dieną po ½ puodelio[1];
  • gerai kovoja su skrepliais sinusuose, dilgėlių nuoviru. 2 savaites gerkite silpną sausų žolelių nuovirą, pavyzdžiui, arbatą. Jaunų dilgėlių ūglių galima dėti į sriubas ir salotas;
  • 1 valgomasis šaukštas garuose džiovintų ramunėlių žiedų užpilti stikline verdančio vandens, gerti po 1 valgomąjį šaukštą iki 4 kartų per dieną;
  • į racioną įtraukite šviežiai spaustų salierų sulčių, gerkite po 1 valg. l. 5 kartus per dieną;
  • esant odos pažeidimams, rekomenduojamos vonios su lauro lapų nuoviru;
  • odos bėrimus reikia gydyti sodos tirpalu, kuris paruošiamas 1 šaukšteliu. soda 1 stiklinei vandens;
  • efektyviai valo odą ir malšina niežulį ugniažolės sultys;
  • 2 valg. l. sauso ančiuko užpilkite 50 degtinės, užtepkite kasdien po 1 arbatinį šaukštelį.[2];
  • kraujažolės žiedus užpilti verdančiu vandeniu santykiu 1:6, gerti kaip arbatą 7 – 10 dienų;
  • jei nesate alergiškas medui, korį rekomenduojama kramtyti kasdien po 5–10 min.

Pavojingi ir kenksmingi produktai sergant šienlige

Augalų žydėjimo metu reikia laikytis hipoalerginės dietos, nes šiuo laikotarpiu padidėja alergenų apkrova organizmui. Didžioji dauguma pacientų, sergančių šienlige, netoleruoja tam tikrų maisto produktų, kuriuose yra į žiedadulkes panašių alergenų. Todėl, atsižvelgiant į žydėjimo laikotarpį, tokie maisto produktai turėtų būti pašalinti iš dietos:

  • kovo – gegužės mėnesiais medžių žydėjimo metu: riešutai ir jų turintys produktai, beržų sula, visi alkoholiniai gėrimai, prieskoniai, vyšnios, kriaušės, obuoliai, kiviai, slyvos, alyvuogės;
  • javų žydėjimo metu geriau apriboti kukurūzų, medaus, alkoholio, ankštinių augalų, braškių, giros, rūgštynių naudojimą;
  • rugpjūčio – spalio mėnesiais, kai žydi piktžolės: medus, melionai ir arbūzai, alkoholiniai gėrimai, saulėgrąžų sėklos ir produktai – augalinis aliejus, chalva, majonezas.
Informacijos šaltiniai
  1. Žolininkė: auksiniai tradicinės medicinos receptai / Sud. A. Markovas. - M.: „Eksmo“; Forumas, 2007 .– 928 p.
  2. Popovo AP žolelių vadovėlis. Gydymas vaistinėmis žolelėmis. - UAB „U-Factoria“. Jekaterinburgas: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Priežastiniai ryšiai tarp žiedadulkių, tviterinių žinučių ir pacientų skaičiaus sezoninio alerginio rinito stebėjimui: retrospektyvi analizė,
Medžiagų perspausdinimas

Draudžiama naudoti bet kokią medžiagą be išankstinio rašytinio mūsų sutikimo.

Saugumo reguliavimas

Administracija neatsako už bandymus pritaikyti bet kokį receptą, patarimą ar dietą, taip pat negarantuoja, kad nurodyta informacija jums padės ar pakenks asmeniškai. Būkite atsargūs ir visada pasitarkite su atitinkamu gydytoju!

Dėmesio!

Administracija neatsako už bandymus naudoti pateiktą informaciją ir negarantuoja, kad tai nepakenks asmeniškai. Medžiagos negalima naudoti skiriant gydymą ir nustatant diagnozę. Visada pasitarkite su gydytoju specialistu!

Mityba sergant kitomis ligomis:

Palikti atsakymą