Sveika kaip ropė arba juodosios ropės nauda sveikatai
Sveika kaip ropė arba juodosios ropės nauda sveikataiSveika kaip ropė arba juodosios ropės nauda sveikatai

Vaistinėmis ir maistinėmis savybėmis jis pranoksta daugelį kitų augalų. Nepastebima ir šiek tiek neįvertinta juodoji ropė – itin gausus daugelio vertingų vitaminų šaltinis. Padės nuo kosulio, turi antibakterinį, cholagoginį poveikį, bus būdas gydyti anemiją, inkstų akmenligę, neuralgiją. Patikrinkite, dėl ko juodosios ropės yra privalomos jūsų meniu.

Ropės šaknis, ty gumbas, padengtas juoda odele, slepia baltą, aštrų, gerai žinomą minkštimą. Būtent jis turi tiek daug gydomųjų ir sveikatai naudingų savybių. Jis taip pat vadinamas juodaisiais ridikėliais ir yra vienas ilgiausiai auginamų kultūrų Europoje, Azijoje ir Afrikoje. Lenkijoje mes žinome daugiausia jo auginamas veisles, o gamtoje jis daugiausia aptinkamas Viduržemio jūros pakrantėse.

Šio augalo šaknų ekstraktas yra daugelio vaistažolių preparatų sudedamoji dalis. Šios rūšies vaistai turėtų palaikyti kepenų funkciją, dažnai tai yra lieknėjimo papildai, netgi kosmetika, daugiausia skirta plaukams – kovojanti su seborėja, pleiskanomis, stiprinanti lemputes.

Juodosios ropės savybės

Jo šaknyse yra garstyčių glikozidų, kuriuose yra daug vertingų sieros junginių. Gumbą susmulkinus glikozidai suyra ir virsta lakiaisiais junginiais. Jie vadinami garstyčių aliejais ir pasižymi aštriu kvapu bei specifiniu skoniu. Jie turi stiprų poveikį, nes skatina seilėtekį, gerina odos kraujotaką, padeda gamintis tulžies ir virškinimo sultims.

Be to, ropėse yra fitoncidų, stabdančių ligų vystymąsi, nes jų poveikis panašus į antibiotikų. Gumbuose taip pat yra sieros junginių (dezinfekavimo ir antiseborėjos), fermentų, daug vitaminų – B1, B2, C, PP, mineralinių druskų – magnio, sieros, kalcio, geležies, kalio, fosforo, cukrų. Dėl šio derinio ropės padeda sergant šlapimo akmenlige ir anemija, kosuliu, viršutinių kvėpavimo takų uždegimu. Taip pat gerai įtrinti sergant radikulitu ir neuralgija. Apibendrinant, pagrindiniai jo pranašumai yra šie:

  1. Virškinimo sulčių sekrecijos didinimas
  2. Diuretikas, detoksikuojantis poveikis
  3. Antibakterinis poveikis.

Ropes geriausia rinktis iš ekologinio ūkininkavimo, nes jos gana lengvai pasisavina kancerogeninius nitratus. Galite vartoti, pavyzdžiui, šviežių sulčių (tarkuotą ropę išspausti per marlę, išgerti kelis šaukštus sulčių per dieną, pvz., pridedant morkų sulčių) arba tinktūros (sutarkuoti smulkia tarka, užpilkite 40-70% alkoholio – 1 dalį ropių paskirstykite 5 dalimis alkoholio, palikite 2 savaites). Tinktūrą galite naudoti kaip galvos odos įtrynimą nuo plaukų slinkimo, įtrynus skaudamus raumenis, sąnarius, esant sunkiai gyjančioms žaizdoms.

Palikti atsakymą