Virškinimo sistemą valančios sultys

Detoksikacijos klausimas yra aktualus kiekvienam, nes bet kuriame organizme toksinai vienaip ar kitaip susidaro dėl mitybos, streso ir ekologijos. Straipsnyje pateiktus valomųjų sulčių receptus rekomenduojama gerti ryte prieš valgį – vitaminai ir mineralai geriausiai pasisavinami nevalgius. Sultis gerkite iškart po paruošimo, nes kontaktas su deguonimi sumažina maistinių medžiagų kiekį. Jei sultis reikia paruošti laikymui, naudokite sandarų indą iš tamsaus stiklo ir padėkite sultis į šaldytuvą. Visiems receptams paruošimas yra vienodas: vaisius ir daržoves supjaustykite mažais gabalėliais, sutrinkite iki vientisos masės galingu trintuvu. Taigi eikime! Detoksikacinės sultys: 2 salierų lazdelės 12 agurkų 2 puodeliai špinatų 3 puodeliai mėtų lapelių 1 puodelis ananasų 12 citrinų 1,5 cm šviežio imbiero šaknis 3 burokėliai 3 morkos 3 saliero lazdelės 2 lapinio kopūsto stiebai 1 puodelis špinatų 1 kriaušė 12 laimai 3 saliero stiebai 12 agurkų 2 cm šviežios ciberžolės šaknis 4 morkos 1 cm šviežio imbiero 1 apelsinas 12 citrinų 3 saliero stiebai 12 agurkų 2 saliero stiebai 1 puodelis romėnų salotų 1 puodelis brokolių 1 žalias obuolys 12 g šviežių laimų šaknų 4 cm žalias obuolys 1 citrinų 1 saliero stiebai 12 agurkų 2 kivis 12 citrinų 1 stiklinių petražolių 12 stiklinių daigų

1 agurkas 1 puodelis petražolių 1 puodelis špinatų 2 žali obuoliai 2 cm šviežios ciberžolės šaknis 34 agurkai 12 laimų 1 žalias obuolys 2 burokėliai 1 puodelis špinatų

Palikti atsakymą