Kokia mergina nesvajoja apie stiprius nagus? Nors nagai yra kūno būklės atspindys, sveikas gyvenimo būdas, tinkama mityba, tinkama priežiūra ir kai kurios naminės priemonės gali padaryti jūsų pirštus sveikus, gražius! Alyvų aliejus Alyvuogių aliejus yra gerai žinomas dėl savo odą ir veidą maitinančių savybių. Nuostabiai drėkina ir minkština nagus bei odeles, kurios šeimininkei atsidėkos gražia, sveika išvaizda. Linų sėmenys Linų sėmenyse esantys mikroelementai, tokie kaip B grupės vitaminai, magnis, kalis, lecitinas, cinkas ir baltymai, ypač svarbūs sveikiems nagams. Obuolių actas Daug maistinių medžiagų, tokių kaip magnis, kalis, kalcis ir geležis. Be to, jo rūgštingumas apsaugo nuo nagų grybelio ir jį gydo. Vitamino E aliejus Šis vitaminas – dar viena priemonė nagams stiprinti. Tai padeda drėkinti nagus. Kitos ne mažiau svarbios rekomendacijos: - gerti pakankamai vandens
– dirbti su plovikliais, chemikalais tik su pirštinėmis
– atidus požiūris į nagus, nenaudokite kaip įrankio ką nors smeigti ar atidaryti