Kas yra super maistas? Paklausus draugų, kas yra supermaistas, dažniausiai išgirstate atsakymą: „Tai kažkas labai naudingo ir atvežta iš tolimų šalių“.
Draugai tik iš dalies teisūs. Supermaistas – tai energetiniai natūralūs kokteiliai, kuriuos motina gamta sujungia į šaknį, uogas, vaisius, sėklas į vieną visumą, kad visi gyviai žemėje, įskaitant žmogų, gautų gyvybiškai svarbias maistines medžiagas ir veiktų laimingai, nepažindami ligos ir senatvės. Super maistas kaip produktai ilgam ir sveikam gyvenimui.
Šiuolaikiniame gyvenime rafinuotas ir liofilizuotas maistas vis labiau plinta, saugus sanitarinių standartų požiūriu, tačiau visiškai nenaudingas organizmui. Jame nėra nieko, išskyrus kombinuotus riebalus ir sudėtingus angliavandenius, kurie laikinai prisotina kūną. Reaguodama į tai, mūsų smegenys, kurioms nuolat trūksta gyvybiškai svarbių polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų, padidina apetitą ir verčia savininką įsisavinti naujas maisto porcijas, kad gautų maistinių medžiagų, reikalingų normaliam visiems viduje vykstantiems biocheminiams procesams palaikyti. žmogus kas sekundę. .
Dėl šio neatitikimo tarp vartojamo maisto ir tikrųjų organizmo poreikių prasideda hormoniniai kurstymai, dėl kurių kyla problemų dėl gimdymo, nutukimo, diabeto, onkologinių ligų, hipertenzijos, aterosklerozės ir daugelio kitų.
Per pastaruosius du dešimtmečius supermaisto valgymo kultūra buvo aktyviai plėtojama. Tai natūralūs maisto produktai, surinkti iš viso pasaulio iš tradicinių pasaulio tautų mitybos sistemų, kurie buvo naudojami imuniteto didinimui, bendram organizmo gijimui ir atjauninimui. Tai: medus ir bičių produktai, šaknys ir žolelės, riešutai, jūros dumbliai, švieži ir džiovinti vaisiai, uogos, sultys, daigintos sėklos ir grūdai, šalto spaudimo augaliniai aliejai.
Supermaisto žinių kilmė.
Visais amžiais ir per daugelio civilizacijų gyvenimą buvo ieškoma maisto produktų, kurie išgydytų visą žmogaus kūną. Burtininkai, druidai, šamanai turėjo žinių apie stebuklingas uogas, šaknis, kristalus, žoleles, sėklas, kurios, panaudojus net mažomis dozėmis, atlikdavo stebuklingus virsmus ir sugrąžindavo nepagydomai sergančius žmones. Apie tai kūrė pasakas, balades, dainavo dainas. O slaptų žinių turintys žmonės bijodavo, kartais būdavo nužudomi, bet sunkios ligos atveju ieškodavo ir prašydavo pagalbos. Skepticizmą stebuklingų produktų atžvilgiu šiuolaikiniame pasaulyje pakeitė susidomėjimas jais. Kaip super maistas atsirado mūsų gyvenime.
Mokslininkai, ištyrę magiškų produktų sudėtį šiuolaikinėse laboratorijose, priėjo prie išvados, kad magija su ja neturi nieko bendra, o tirtų produktų biocheminėje sudėtyje yra visų žmogui gyvybiškai svarbių medžiagų, kartais didžiuliais kiekiais, kurių kūnas negali pasigaminti pats, bet gauna iš išorės. Esant lėtiniam tokių medžiagų trūkumui, įvyksta ankstyvo senėjimo procesas ir ankstyvas žmogaus mirtis nuo iš pažiūros nepagydomų ligų.
Pasirodo, viskas, kas išradinga, yra paprasta. Superproduktų naudojimas, net ir mažomis dozėmis, bet ilgą laiką, veda prie bendro viso organizmo, kaip visumos, harmonizavimo. Ir net tada, jei žmogaus organizmas kasdien gauna visas jam reikalingas medžiagas, tai visi biocheminiai procesai vyksta įprastu režimu. Endokrininė sistema reguliuoja gyvybines gimdymo funkcijas, ląstelių atsinaujinimą, toksinų ir atliekų šalinimą. Visi vidaus organai dirba normaliai, o širdies ir kraujagyslių sistema nėra užsikimšusi kenksmingu cholesteroliu, nes jis laiku pasišalina. Grožis ir svajonė apie amžiną jaunystę išsipildė. Valgykite super maistą, žmonės ir būsite amžinai jauni ir laimingi.
Supermaisto poveikis žmogaus organizmui Kažką panašaus teigia maisto papildų gamintojai. Bet tai nėra taip paprasta. Nenuostabu, kad slaptos žinios apie supermaistą priklausė tik iniciatoriams ir naudojo juos kaip vaistus. Jei sveikas jaunuolis, turintis tobulai funkcionuojantį kūną, savo sieloje puoselėjantis svajonę apie amžiną jaunystę, pradės neribotais kiekiais valgyti super maistą, tai organizmas visas šias gyvybiškai svarbias medžiagas priims kaip gyvenimo normą ir išmoks su ja gyventi. toks meniu. Ir dėl to jausitės puikiai. Tačiau pereinant prie kitos dietos, ūmus pažįstamų maisto produktų trūkumas ir įprasta aminorūgščių, mineralų, vitaminų, polinesočiųjų rūgščių, polisacharidų ir kitų medžiagų norma sukels protestą organizme, kuris atsispindės visose sistemose tiek fiziologinis ir psichofizinis lygis.
Visų pirma, atsisakius super maisto, po kurio laiko, po dviejų savaičių, kai išsenka paslėptos atsargos, žmogus suserga depresija. Tai organizmo nepasitenkinimas dėl jo įprasto maisto panaikinimo. Ateityje ją pakeis nepaaiškinamų ligų atsiradimas: dantų ėduonis, plaukų slinkimas, susilpnėjęs imunitetas, vaisingumo funkcijų sutrikimai. Tokią organizmo reakciją į įprasto maitinimosi būdo panaikinimą patiria kiekvienas, kuris keičia gyvenamąją vietą ir persikelia ten nuolat gyventi. Net vandens pasikeitimą organizmas suvokia skausmingai, ir čia prarandama galimybė dideliais kiekiais ir net reguliariai vartoti gyvybiškai svarbias medžiagas.
Supermaisto valgymo taisyklės
Ką daryti? Ieškokite aukso vidurio. Kompromisų ieškojimas visada leido žmogui gyventi harmonijoje su savo sveikata, kai skeptikai ir užsispyrę žmonės pralaimėjo mūšyje, vadinamame „gyvenimu“. Visus superproduktus reikia vartoti pagal organizmo poreikius, o ne dėl pramogos. „Žiūrėk, aš toks supermenas: valgau super maistą“, – toks principas šiam stebuklingam maistui visiškai netinka.
Elkitės su jais kaip su vaistais ir eikite į kursus kaip su skaniu gydomuoju gėrimu 10–21 dieną. Padarykite pertrauką nuo supermaisto bent 10 dienų prieš grįždami prie mėgstamo maisto. Galite juos pakeisti pagal poreikį. Išstudijuokite superprodukto sudėtį.
Daugelis jų turi tą pačią sudėtį ir yra keičiami. Klausykite savo kūno. Jei pavalgėte ir norite daugiau, tai signalas iš organizmo: „Ačiū, gavau, bet šių maistinių medžiagų neužteks patenkinti mano poreikius. Duok man daugiau." Pirmą dieną galite valgyti kelias porcijas. Pats kūnas jums praneš, kad yra visiškai prisotintas. Vartodamas augalinį maistą, jis sukuria specifinį pojūtį, vadinamą „nustatyta ant krašto“. Atsiradus gerbti kūno reikalavimus ir nevalgyti per prievartą vien todėl, kad taip reikia.
Taip pat nemaitinkite per prievartą vaikų, jei jie atsisako kokio nors maisto. Pasiūlykite jiems pabandyti. Išbandę jie supras, ar jiems reikia šio produkto, ar ne. Jei organizmui reikia šių medžiagų, atsiranda apetitas ir atsiranda noras valgyti būtent šį maistą. Ir vaikai tai puikiai jaučia. Išmokite iš jų tinkamai prisotinti kūną. Jei laikui bėgant praradote šį santykį su savimi. Šiuolaikiniame gyvenime super maisto ir šiuolaikinės medicinos pagalba tikrai galima gyventi labai ilgai.
Jaunystėje jų vartojimas taps profilaktika nuo sunkių ligų, o po keturiasdešimties bus gera pagalba kovojant su senatviniais organizmo pokyčiais. Iki labai senatvės žmogus gali išlikti sveiko proto ir visapusiškos atminties. Tačiau niekas negalėjo atšaukti senatvės. Tiesiog su super maistu jis ateis maždaug dešimčia metų vėliau nei pas bendraamžius, o tai irgi visai neblogai.