Stručio efektas: kodėl mes slepiames nuo problemų

Polinkis pamiršti svarbius dalykus ir finansinius įsipareigojimus yra ne kas kita, kaip gynybos mechanizmas, leidžiantis išstumti skausmą sukeliančias mintis ir jausmus. Tokio įpročio pasekmės gali būti skaudžios, perspėja elgesio ekonomistė Sarah Newcomb.

Kai kurie žmonės nemėgsta biudžeto sudarymo, kiti nekenčia apmokėti sąskaitas. Dar kiti nežiūri į paštą, kad nepamatytų pranešimo iš banko (nors žino, kad yra skolingi). Trumpai tariant, kai kurie iš mūsų yra stručiai. Ir aš taip pat esu buvęs strutis.

Stručiai yra juokingi padarai, kuriems priskiriamas įprotis pavojaus atveju kišti galvą į smėlį. Apsaugos būdas visiškai kvailas, bet metafora puiki. Mes slepiamės nuo bėdų. Mes neiname pas gydytoją, kad nežinotume diagnozės, kitaip teks gydytis. Sunkiai uždirbtų pinigų neskubame išleisti mokesčiams už mokslą ar mokesčiams už vandenį. Mums labiau patinka slėptis nuo negailestingos tikrovės tamsioje ir tvankioje audinėje. Tai patogiau nei apmokėti sąskaitas.

Elgesio ekonomikoje stručio efektas yra tendencija vengti neigiamų finansinių naujienų. Psichologijoje šis reiškinys vertinamas kaip vidinio konflikto rezultatas: racionalus mąstymas reikalauja dėmesio svarbiems dalykams, emocinis mąstymas atsisako daryti tai, kas skauda.

Mažos neišspręstos problemos virsta didelėmis problemomis.

Stručio požiūris į finansinių problemų sprendimą – kuo ilgiau jas ignoruoti, o kai ima grėsti visiškas griūtis – panika ir beviltiškas mėtymas. Įprotis užmerkti akis prieš griežtą tiesą ne tik neleidžia bandyti susidoroti su sunkumais, bet ir neišvengiamai sukelia komplikacijų.

Ne per tolimoje praeityje aš per daug stropiai ignoravau komunalinius mokesčius, kol kitas įspėjimas dėl elektros energijos tiekimo privertė mane veikti nedelsiant. Vidinis strutis mane nuolat patirdavo įtampą, išmesdavo delspinigius, baudas už neapmokėtas sąskaitas, mokesčius už kredito limito viršijimą. Mažos neišspręstos problemos virsta didelėmis problemomis. Tačiau yra ir kitų veislių. Kai kurie tiesiog negalvoja apie būsimą pensiją, nes dar liko 20 metų, arba nerūpestingai naudojasi kreditine kortele, kol skola tampa katastrofiška.

Kaip perauklėti strutį

Norėdami keistis, turime norėti keistis – tai yra pagrindinis psichologijos dėsnis. Stručio įpročiai niekur nedings, kol nesuprasime, kad tai nebeįmanoma. Bandymai pasislėpti nuo atšiaurios realybės sukelia pernelyg skaudžių pasekmių, todėl dauguma anksčiau ar vėliau nusprendžia susivokti.

Jei esate strutis, išsekęs begalinio bėgimo nuo problemų, išbandykite keletą strategijų.

Automatizuokite viską, ką galite

Automatiniai mokėjimai šiems žmonėms yra išsigelbėjimas. Šablonus reikia sukonfigūruoti vieną kartą, o visa kita padarys sistema. Žinoma, daugybės prisijungimų ir slaptažodžių įvedimas bei kiekvienos sąskaitos faktūros apmokėjimo datos nustatymas yra nemaloni patirtis. Tačiau įdėtos pastangos atlyginamos tuo, kad po to galite pamiršti mokėjimo sąlygas ir lengviau atsikvėpti. Procesas užtruks ne ilgiau kaip dvi valandas, net jei tektų skambinti paslaugų teikėjams.

Pasitikėk faktais, o ne vertinimu

Visi stručiai turi ypatumą: mes nemėgstame investuoti į tai, kas ateityje tikrai atsipirks. Mes pervertiname išlaidas ir neįvertiname naudos, todėl mintys sustingsta ir pasirenka atidėlioti.

Faktai padeda išvengti klaidingų išvadų. Pavyzdžiui, aš nekenčiu iškrauti indaplovės. Visada atidėliojau šią nuobodžią užduotį, bet vieną dieną susidomėjau, kiek tai užima laiko. Paaiškėjo, kad tai truko mažiau nei tris minutes. Dabar, kai vėl noriu išsisukti, primenu sau: „Trys minutės! — ir dažniausiai fokusas veikia.

Kita vertus, jūs turite išmokti nustatyti „vengimo kainą“. Anekdotai yra juokai, bet stručio elgesio pasekmės liūdnos. Pavėluoti mokėjimai kredito kortele kenkia jūsų kredito istorijai ir pablogina jūsų finansinę padėtį. Įvykus nelaimei, pasibaigus draudimo galiojimo laikui, remonto išlaidos gali siekti tūkstančius, jau nekalbant apie administracines nuobaudas. Už neapmokėtas sąskaitas ar mokesčius gali būti skirtos didžiulės baudos ir net kalėjimas. Žala, kurią stručiai daro sau ir artimiesiems, nėra juokinga.

Kai ši paskyra patenka į laukiančių bylų „Bermudų trikampį“, viskas baigsis.

Yra internetinių paslaugų ir aplikacijų, kurios parodo, kiek kasmet permokame už kortelės limito viršijimą. Naudodami specialias platformas galite sekti savo kredito balą ir stebėti, kaip jis šoktelėja, kai elgiamės kaip stručiai, ir šoktelėja, kai automatizuojame mokėjimus. Šie finansiniai „patarėjai“ liudija, koks brangus yra mūsų vilkinimas.

Taip pat svarbu laikas ir pastangos. Tikrai, už ką turėtume apmokėti sąskaitą? Jei tai padarysite iš karto, internetu ar terminalu, tai užtruks ne ilgiau kaip penkias minutes. Tačiau kai ši sąskaita pateks į „Bermudų trikampį“ – nebaigtų bylų, viskas baigsis. Sūkurys lėtai, bet užtikrintai traukia mus stačia galva.

Sulaužyti sistemą

Posakis „Bermudų trikampis“ yra vaizdinis ir nereiškia, kad reikia gelbėtis bet kokia kaina. Padaryti vieną elementą iš begalinio sąrašo jau yra gerai, tai duos reikiamą postūmį susidoroti su likusiais atvejais. Atidėti penkias minutes ir sumokėti bent dalį skolos yra geriau nei sėdėti. Inercija mums išeina į naudą, nes tai, kas buvo pradėta, lengviau tęsiasi.

Suteikite sau kompensaciją

Nepamirškite derinti verslo su malonumu. Atsipalaidavimas su puodeliu kakavos po sąskaitų apmokėjimo nėra būdas padaryti procesą mažiau skausmingą? Suvalgyti gabalėlį pyrago, pažiūrėti naują mėgstamo serialo seriją taip pat yra gera motyvacija. Susikurkite sau taisykles: „Aš griūsiu ant sofos su knyga tik tada, kai atliksiu vieną finansinę užduotį! yra dar viena galimybė sutelkti dėmesį į malonumą, o ne į pastangas.

Įpročius sunku pakeisti, su tuo negalima ginčytis. Padarykite sau pertrauką ir pradėkite nuo mažo. Automatizuoti vieną sąskaitą, apmokėti vieną sąskaitą. Jūs žinote, kad kiekviena kelionė prasideda nuo pirmo žingsnio. Padaryti tai. Duok penkias minutes dabar.

Palikti atsakymą